接完娜娜从丽江打来的电话，点了一支从香格里拉带回来的香，

看着伊能静今天送我的《灵魂的自由》开始回忆今天的访问。

她的书中我独爱这一本，采访前看了三分之一，我们比较有聊，聊得兴奋，她一边拍着我的腿一边说“嘿，你知道吗……”。

她比屏幕上要美丽，她说自己被“照顾地很好”，说完指了指杯子与旁边的白兰氏蓝莓汁。

与我理解不同的问题探讨：

1、我一直认为“我是谁”这个课题是最基本的课题，作为今后得道的第一步，搞明白“我”不因任何称谓变得有意义后才能继续修行；她认为“我是谁”是最后一个问题，我们一生倾尽才能知道“我是谁”。

2、我认为自己每一步是在完成功课，完成后的会带到下一轮回；她认为今世修完的来世不再有，看你自己选择要不要再挑战一遍自己，比如你觉得自己足够勇敢，来世选择从最懦弱的人做起，考验自己能不能做完功课。

3、我认为自己在修炼；她认为根本就不要用“修炼”二字，因为这两个字给了我们包袱。

4、我一直期待着机会去南禅寺做内观，每日对自己内观的要求是，早晨平心静气三分钟，审视自己的内心是否有杂念，摒弃嗔、痴、贪，拿出素黑《好好爱自己》“爱自己”心语卡，我每天早晨审视自己的时候就加上这个项目，我按部就班地静默一分钟，心怀温柔正念，随意洗卡，卡背朝上，平摊桌上。闭目，微笑，随心抽取一张，轻念卡上的文字，说声谢谢。（解释from占星师荣恩:carl jung的共時性理論簡單的說就是當下的所有事都告訴你相同的事(當下的事對你來說都有對同的意義),所以在你抽牌的當下,你就會抽到你當下最需要的牌）；而她认为内观无时无刻，根本不需要形式，比如瑜伽、打坐……都是为了让你静下来，其实内观很简单，就是自己与自己的对话。

还要谢谢她的话：常常写字的自己，会有读者看了后仿佛有了正面能量，而那美好的能量，最后必定会回返自身。当我们治愈他人时，自己往往会治愈得更深。

她比我想象中还要坚强，于是我问她现在的功课，她回答：“如果还有功课没有修完的话，那就是我要学会示弱。”

祝小兔：达人秀上干嘛一直要哭啊？

伊能静：我的同理心很强，看到别人迅速想的人的一生。每个人都有同理心，干嘛要欺骗自己，想哭就哭嘛。

采访结束的时候，她按着我的肩膀说，“你会是指路人。”

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