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一年中主持120场大大小小的晚会和节目，她精力充沛，不知疲倦；面对华人最瞩目的春晚镜头，她自信端庄，笑容如春风般动人心弦。董卿，一个家喻户晓的名字，无数次为观众带来感动和欢乐，她愿意默默承受压力和艰辛，像蓄谋已久的烟花，在舞台上灿烂燃烧自己，哪怕陨落的是灰烬。面对《优家画报》，董卿开诚布公地袒露，她性格里的追求完美，她骨子里的自珍自重，她生活中的感性和柔软，她的倔犟与妥协……撰文/祝捷

冒险中前进

见到董卿时，已经是深夜，她结束了一天的工作，准时到达影棚，脱掉硕大的羽绒服，她穿着件软软的毛衣，一条棉质的运动裤，最舒服的姿态，没有任何对身体的禁锢，一派家常。即便如此近距离接触董卿，仍觉得她像一个高高在上的女神，神圣不可侵犯。清清瘦瘦的高挑身材，蓬松而优雅的卷发，在后面挽了一个髻，低厚而缠绵的嗓音，带着一种力量从胸腔发出，这些都是她给人最直接的印象，也是这么多年来始终不变的端庄。正如她此刻穿着的衣服，不难发现她性格中的柔软质地，但温和中又藏着一股冒险欲和爆发力，正是她前进的动力。

   儿时的董卿一直辗转在不同的城市，“其实小时候的辗转是被动的，因为父母工作的关系，所以就不停的换城市，换学校。对于孩子来讲，这种转变是痛苦的，背负陌生环境带来的压力。但现在看来好像命中注定一样，我的生活就是不停的变迁，我算了一下，从没有在一个城市待满十年，5—8年就离开了。”她慢慢发现，其实走很多地方看很多事情，一定会丰富自己的心灵，也丰富人生。

   董卿的母亲十分美丽，母亲年轻时被同学们喻为复旦物理系的系花，尽管妈妈学的是理科但是酷爱文学，“我小时候看的书都是我妈妈开的书单，无论中国的还是国外的，那些古典名著都是她自己给我的，妈妈的性格是非常温柔的，非常知书达理，她是我觉得相对来说比较完美的，人格比较完整的一个女性。”父亲则是一个非常苛刻和严厉的人，“小时候他对我我很厉害，我很叛逆，两个人格格不入，永远是对抗的。”高考时，董卿背着家人报考上海戏剧学院，掀起家中轩然大波，传统的父母就是不同意，父亲甚至把她的复试通知书都扣了，可董卿脾气更倔，据理力争，最终父亲只好让步。“现在我懂得了爸爸的良苦用心，其实女儿和父亲最贴心，我跟他仿佛就是一个模子里刻出来的。现在他反而会自己反省自己，会自责，觉得自己对孩子太严厉，我却越来越感谢他。”

   大学毕业后，董卿在上海先后主持过《从星开始》、《相约星期六》等栏目，清新大方、亲切自然的主持风格让她很快小有名气，中央电视台向她抛来了橄榄枝，邀请她主持西部频道的新栏目《魅力12》。央视是主持人心中的圣地，她心一横，豁出去，向原单位递上辞职报告。“2002年的一个早春夜晚，做完东方卫视的《亲亲百家人》节目，我知道那是我最后一档节目，恋恋不舍，这档节目结束，我在上海的工作就全部结束了。走的时候，车开在上海的高架路上，我就把车窗摇下来，看着路边的路灯和霓虹，其实是心灵在和这个城市告别。就是好像在和它说再见。虽然后来在北京发展的很好，但是那时我只知道自己结束了什么，不知道会开始什么，一切都是未知的。”

她在北京租了间房子开始了两点一线的生活，“好像回到了大学刚毕业的时候，”热情和创作的冲动在她体内燃烧，节目做的既有娱乐性，更有文化内涵和思想深度。继而她又开始主持《综艺大观》，这是个经验丰富的剧组，董卿迅速自我提高。她还先后参与主持了中央电视台《全国金话筒颁奖晚会》、《中韩歌会》、《全国青年电视歌手大奖赛》等大型文艺节目。 奖项接踵而至，“最佳电视综艺节目主持人”及“最佳电视女主持人”等，让董卿当之无愧的成为继倪萍、周涛之后的央视新一代当家花旦。

投入热爱的事业

中央电视台的春节晚会是全球华人的“年夜饭”， 合家团聚一起守在电视前等待新年的钟声已经潜移默化成为中国人的传统。今年董卿已经连续主持了六届春晚，“我的生活很简单，就是在春晚剧组，排练，准备，等年三十过了以后会觉得有一些孤单，因为合作的同事们都回家了，我就一个人，会上上网，因为可能会有一些我的卿迷会留贴、道贺、鼓励，会和我一起分享，心里很感动。她一个人卸妆，安静的休息，煮点速冻水饺，看着电视里春晚的回放。

初一早上董卿回上海，和家人团聚，在初一的晚上全家为她补上一顿年夜饭，“这算是我和别人不一样的地方吧，多吃一顿年夜饭。不过爸妈年纪都大了，我也不太舍得他们做饭，一般也就去外面餐厅吃饭。有一次我不高兴，把我妈当成垃圾桶，一股脑的都倒给她。但没想不到我妈妈会因此失眠好几个晚上，后来还是我爸爸告诉我的，说你以后不要跟她说那么多，她后来连着几个晚上都睡不着，我知道后很难过。我现在尽量不在自己难过的时候打搅他们，因为我长大了，他们慢慢衰老了，年纪大的人心里承受能力不行了，又把你看得特别重，所以我尽量去宽慰他们。”

  对于董卿来说，站在春晚的舞台上，表达出自己内心的快乐，举止得体，没有任何纰漏，圆满完成自己任务，她就已经心满意足。事实上，她对自己的要求十分苛刻，力求每一个细节完美，站在舞台上，她收放自如，大气沉稳，表现出了一份积淀了许久淡定与自信。

在春节期间还要有很多慰问演出，有一次董卿和刘谦一起彩排，这次排练不算正式，没有知名艺人来，董卿看到刘谦紧张地手心冒汗，不停用手绢擦。董卿说：“刘谦，这只是排练，离正式还有很长一段时间。”刘谦回答道：“董卿，你知道魔术师，要么就是百分之百，要么就是小丑。”这句话深深震撼了她，“刘谦为了这个百分之百，要排练很多次，来头带尾大概要7、8次，头一两次那些知名的演员都不参加，因为他们有很丰富的经验，也没那么多时间。而刘谦第二次我就看到他进场，之后每一次他都参加。我想他真的是对自己要求太高了，他想把最好的东西拿出来。”

董卿和刘谦有着许多共同点，把所有的精力、智慧、能量和心血都已经投入进了热爱的事业中。“我们俩很像，都是很追求完美的。自己给自己压力是一件很痛苦的事情，你在准备和创作的过程中，再痛苦，在你上台时都会变得十分的快乐和幸福。就像烟花一样，你所有的能量都是为了在那一刻迸放。让你们看到我最美的一面，从中得到享受。他也有同感。”

除了春晚，她还担任《欢乐中国行》《魅力中国》的主持，《快乐中国行》也让她全中国的跑，“我们一周一个城市，所以我们最多的时候一个月要跑7、8个城市，就是在路上，在车上，在台上，或者在准备上台的路上，好像永远就是在这种奔波当中的，慢慢的我觉得还是很有收获的，因为中国真的是地大物博，每到一个地方，从浅显的来看，我们可以吃到很多美味的当地小吃，可以了解许多当地的民族文化；从深层次来讲，其实是一方水土养一方人，如果你能够深入到一个地方，那你一定也会变得丰富。”

主动给自己施压解压

入行主持这个职业已经16年了，一年的时间里，董卿竟然做足120场节目，数量大的惊人，有时三天不到就一场，真可谓是个工作狂。了解董卿的人都知道她是一个特别苛求追求完美的人，“我对自己要求特别高，有的时候就是钻牛角尖，用北京话说就是特“轴”，说的好听就是执着，追求完美，说的俗一点就是较劲，钻牛角尖。本身我就是会给自己压力，一台节目做下来，像我现在一年有120台节目，往往是在不同的城市，你都无法想象，今天在这个地方，明天在那个地方，这是体力上的消耗，更多的是心理上。”

有些人会想，董卿都做了那么多节目了，应该很熟，应该不紧张甚至无所谓了。而恰恰相反，董卿认真地说：“我任何时候不会放松或者轻视，有的节目可能不太重要或者收视率不是那么高，看得人不是那么多，但我还是会为其中好的地方欣慰，窃喜很长时间。对于其中一些遗憾的小细节，我也会想，我是个老主持人了，有些地方应该可以更完美一些。

每次工作结束，董卿都会花时间反省，“我有一个习惯，从台里出来，我坐在车上，我就会从上台和观众问好开始，到节目结束，像放电影一样在大脑中重头过一遍。我会想如果当时那样说的话也许会更好，以后就会避免这种错误。舞台都是一次性的展现，这样想其实毫无意义了，没有人会看得到会听到，只有我自己知道。”回到台下，她总是不由自主的把台上说过的稿子再添加一点，或者删减一点，让它更完美，然后把认为更好的台词振振有词的说出来。这也是她不断修正自己，让自我成长的方法。

“有时候猛然意识到今天的自己怎么不太积极？是不是做太久了？好像什么晚会到你手上都已经有模式了，不会再有那么多新鲜感了。如果我意识到得话，就会马上自己调整。”董卿说，化解压力解压力最好的方法就是行动，“你坐在那里是不会有什么结果的。”

如果节目想不出更好的创意和主持的方式，董卿就会自己在家里大声的说出来，或者找采访嘉宾出来聊一聊，或是上网查资料。“情绪不高涨的时候，我一定要去做些什么，哪怕是看看其他方面的书，去散步，总之不要让自己过多的沉浸在负面的情绪里。”

她一直记得，有位良师益友说过的话，“人要处理好三种关系，第一个是人与自然的关系，永远要保留一颗能够感受自然和热爱自然的心;第二个是人与人之间的关系，要学会和他人相处，学会尊重和包容他人;最后就是自己和自己内心的关系，你要随时修正自己，调整自己。我觉得我做到了这三点，一个女人就可以保持长久的美丽。”

总是光灿明朗的董卿，内心深处同样有着小女人的柔软，“我很容易感动，很容易开心，看到一个小孩特别好玩我就想去抱他，我觉得自己是很容易被感染的。”最近她在家看冬奥会，时流眼泪，“本身我自己就很热爱体育，经常会被超乎想象的超越自身极限的表现所感动，因为我知道一定包含了一种常人难以想象的付出。还有上天赐予你的天分，当这两点完美结合的时候，就是奇迹。当我看到“大台男子团体高台滑雪”，因为要想拿奖，难度必须一个比一个高，第二个第三个都表现的十分完美，但最后一个由于难度实在太大了，他平时可能在训练的时候就只成功过两次，预料之中的失败了，可是我觉得那种精神，那种破釜沉舟的精神，真的很让人感动。特别是头两个三个，太漂亮了，在空中不停地旋转，稳稳地落地，我当时眼泪就下来了。2008年奥运会的马拉松冠军好像又是肯尼亚的选手，又小又瘦，当他跑进会场时，全场9万多的观众站起来为他鼓掌，我们所有人看着他的国家的国旗升起，就是一个人的拼搏，赢得了全世界对这个国家的尊重。我觉得太了不起了。看着看着就喜极而泣了，很容易感动的。这个过程也是一种心灵的洗涤。这种感动和眼泪可以洗去许多心灵的灰尘，可以不断的保鲜。

每年董卿都会尽量挤时间出来放一个假，没有任何工作任务的去旅行。2009年她去了一次意大利，斯卡拉歌剧院给她留下深刻的印象，“因为它的票是要提前半年预定的，我不知道自己买不买得到，但很幸运我买到了黄牛票，当我知道我晚上可以进去的时候，还有2个多小时，我立刻去了意大利的服饰店去买了件黑色晚装，一双高跟鞋，大衣和手包，很正式的行头，带着朝圣般的心情去看那次演出。”当她走进那个剧院的时候，发现这一切都是值得的，所有的等待都不会落空。“如此金币辉煌的一个剧院，恍惚就让你感觉十八世纪的一个贵妇就坐在包厢里，正摇着扇子，好像她还在那里，一切都没有改变，后来我特意去看了一些斯卡拉歌剧院的资料，我才知道二战结束以后，米兰遭到了地毯式的轰炸，而斯卡拉歌剧院是最早甚至比教堂还早重新建立起来的，因为意大利人觉得那是一种精神的象征。如果他树立起来了，我们的生活可以重新开始。就是这样的一次旅行，对我的震动很大，我觉得好幸福。我觉得特别的满足，那是精神世界的，就像一个美食家在品尝一个饕餮盛宴一样的感觉。在旅行中，可能我对精神上的寻求会更多一些。”