“对方爱不爱你”是你决定的

                                                                             孟迁

有两个层面。第一个层面就是在于你怎么看，你看到什么感到什么都是你自己决定的。如果你在爱里，你用爱的眼光看的话，你看到的都是爱。

有一次我的女友告诉我，她特别感到我的爱，特别感到我爱她，而且那个爱很全面，这个时候呢，其实我没觉得自己做什么，都很自然，我没有就是比如说我是个机器吧，我就是正常的运行，但是对方就是觉得我很爱很爱她，还有一个时候呢，她觉得“你怎么不爱我，你能不能多爱我一点”，可是那个时候呢，我也有困惑，因为我并没有少做什么。就是她觉得我爱她的时候呢，我也没多做什么，她觉得我不爱她或者没爱到她的的时候呢，我也没有少做什么，也就是说我是一个象一个行星一样，我按照我自己的轨道在进行，正常运转，有时候有她会感到我非常的爱她，有的时候她感到我没有爱到她，是对方决定了她感到的是什么，每个人感到什么听到什么看到什么都是自己决定的。

第二个层面就是那个给出什么就得到什么。

亲密关系中，如果我们就是索爱啊索爱啊……讲到这里我要讲一个区别，比如说我现在想让你陪我，你可以帮我倒杯水吗，你可以陪我看一个电影吗？你现在可以陪我说会儿话吗？这些行为本身是中性的，背后的那个心态呢，你如果对爱有信心，那么你就是在呼求爱，这是自然的。如果对方做不到你会很生气很失落，大概你就在所求爱，你就在爱的匮乏感当中，当你在爱的匮乏感当中，你想用外在的东西来填自己的时候，永远都填不满，你看到的都是匮乏，而且越这个时候人越容易去想去控制，用各种方式去控制，然后我们在社会上去找各种理由，通常先把对方定义为一个角色，然后在理所当然的去要求，比如你做为一个老公，你应该怎么样怎么样，你做为孩子的爸爸你应该怎么样怎么样，你做为孩子的妈妈你应该怎么样怎么样，这个其实都是控制。

那么有信心的状态是什么呢，有信心的状态就是我有一个呼求的话就自然提出来，但是如果你不满足我的话，我也不害怕，也不会太失落，我的内心会有这样的声音：一个是你肯定是爱我的，你现在不能陪我不能跟我看电影陪我聊天，这个不代表你不爱我，这个一点儿都动摇“我觉得你爱我”的这个信念，你不能回应我的时候，可能当时你有你的需要，你要照顾你自己，当对方他在一个需要当中，他想玩儿会儿游戏，或者他想看完电影，或者他有一个事情跟那个朋友交待完之后他才心安，所以他可能选择先给那个朋友打电话，但这个时候你觉得你光顾别人你光干别的你不陪我，这样的话就是对爱的信任不够，如果信任的话，就想他有空他就会陪我，我这么好，他能不想我吗，就是你在肯认自己全然可爱的这样的心态当中，就是相信对方和自己都在爱的当中的话，那就是我在说的就是这个频道，就是你不是在向外抓取，出于匮乏向外抓取，出于不信任想去控制，或者是出于自己不被爱，有这样想法感到受伤，而是内心很安稳，会知道没关系，就象葛优和冯小刚，冯小刚拍唐山大地震，别人问葛优“拍唐山大地震，你觉得他会找你吗”，葛优说，我没问，我不用操心，他觉得适合我他就会来找我。这就是一个有信心的状态。

我再举一个昨天的例子，有一个朋友在大连办一个静心工作坊 ，然后我参加了，他说你就在朋友圈或者在群里面你去推荐一下，你看这个课这么好这么值，这么好的机会等。我就跟他说，你怎么知道我就不想推荐呢，如果你相信我推荐的话你还会说这一句吗？你是怎么知道我不会推荐的？然后我就跟他讲，就是说相信存在的安排，不要追求更多，该来的人总会来的，不要出于匮乏感，需求更多，或者害怕没人会来，那是恐惧的投射了，另外实际上你勉强别人来了，也不好。

OK，我继续说这个给出什么就得到什么。我在亲密关系当中讲过好几次，“想找一个人爱你”本身就是一个陷阱，尽管我们所有人都在这个陷阱当中，因为它实际上就是在强调你的匮乏感。相对来讲，女性比男性情感这个匮乏感更强。女性“被需要的渴望”是非常非常强的，尽管男性也有，但是女性更强，因为几千年的男权社会，女性会觉得自己被需要才有价值，都建立在外在对她的需要上，这个集体潜意识还是很强的，所以我们可以特别警醒这一点，只要警醒到这一点，我们就可以不被它控制，不被它默默的牵引，我们就可以重新选择，因为我们的心灵是有完全的主权的，只要意识到就能够选择，意识不到，才会被潜意识控制。

当我们在爱的频道的时候，实际上就是我们就象光一样，会照亮对方，对方跟我们一样，他本身的真相是爱，但是他也可能活在匮乏和恐惧当中，跟我们一样非常容易活在恐惧和匮乏当中……然而，当一方是爱的时候 ，对方就能很快认出自己的真相，很快会追随你的频道。

只要你献出自己的爱的时候，你就什么都不用管了，你得到的一定是爱，你只负责献出自己的爱就行了，当你献出自己的爱的时候，你可不是期待对方满意啊，你要是期待对方的满意的话，那你是内在匮乏认可了，那个不是爱的频道了……你只是献出自己的爱，你很确认这样是自己能够对对方的最大的善意了，别人怎么样你都不怪他，然后别人怎么看你你都不内疚，你很确认自己能做的最好的就是这些，然后你就做了，你就安心了。

然后回馈过来的一定是爱，这个爱是无形无象的，就是我们不用执著于任何的结果和形式，我们对于那个爱如何呈现，我们怀着那种不操心，只接收的方式是最好的，如果我们就是说特别在意某种具体的结果的话，那还是出于那种不安去控制。有可能就是对方他就爱你，有可能对方离开你然后换一个人来爱你，这个都是存在的安排，每个安排都是比我们想象的还要好很多很多倍的。