1、单亲妈妈可以说是一个特殊的群体，除了未婚妈妈，大部分单亲妈妈是因为丧偶或是离异造成的，那么她们应该如何走出这些阴影呢？

我们讨论如何走出阴影的前提是，我们把这些看作“阴影”。其实，并不是非如此不可。

世界上没有确切存在的“灾难”和“不幸”。比如一个人只能坐在轮椅上生活，并不是这件事情本身一定让人自怨自艾、顾影自怜，而是只有当这个人认为“这样是不好的和不幸的”时，坐在轮椅上生活才成为“不幸”，我们能说史铁生、张海迪过得不如我们幸福吗？

走出“阴影”最关键的就是把这看为自然的事情，生命本来是无常的，每个人都有独特的痛苦，凭什么我们的人生就一帆风顺，凭什么我们的生活就不能遭遇这些？当我们接纳了这些，承担了这些，单亲的遭遇就不再是“阴影”，而是“隧道”，我们通过这个隧道就可以看到生命里新的风景。

2、单亲妈妈应该如何面对孩子的教育？

我认为，一切单亲家庭的问题归根结底都不是因为单亲，而是出自自身的个性和家庭成员间的关系。而其中最核心的问题就是，一个人如何对待自己以及他面临的现实。

如果单亲父母能够避免和改善冲突、敌对的状态，克服软弱、悲观、抱怨的心理，单亲家庭就能像幸福的双亲家庭一样给孩子健康的影响。我们不应该把单亲家庭等同于残缺家庭。衡量一个家庭是否残缺的标准不应该是人数和性别，而应该看它是否具备充足的爱和欢乐，以及它能否给家庭成员提供相互的支持和归属感。感情冷漠、相互怨怼的的家庭，即便父母双全，也是“营养不良”的。

妈妈的脸色，就是孩子的天空。母亲用怎样的眼光看孩子，孩子将来很可能就用怎样的眼光看世界。作为单亲妈妈，精神饱满的生活状态，是保证孩子健康成长的首要因素。单亲小孩可能会有缺乏安全感、对婚姻没有信心、怨天尤人、过分自责、自信心低等，其根源都与妈妈有关。这在《上帝也是单亲》中有详细地论述。

3、您出这本书的意图是什么？

主要有两个。第一帮助单亲族更自信、更积极的生活，这包括恰当的世界观和教育观，以及一些具体的方法和技巧；第二是改变社会上对于单亲族的偏见和歧视。这本书之前，大部分的声音都是“我们应该多关心、多帮助、多同情她们”，这无形当中就是一种歧视，更不要说那些“单亲家庭出了多少问题孩子”的调查了。我希望改变这种状态。

4、最想对单亲妈妈说些什么？（用简单的几句话给单亲妈妈一些鼓励。）

聪明的女人懂得全盘接受不够完美和幸运的自己，在充满热情的改变那些能改变的事情的同时，也愿意接受不能改变的一切，真正的尊严和幸福也恰恰从这一刻开始。当我们进入这种状态，生活就会比原来更加可爱，因为我们从中获得了成长。