很喜欢于丹，一个从容、淡定、智慧的女子，说起话来铿锵有力、掷地有声。很喜欢那些经典的东西，论语、庄子、易经、菜根谭、佛道思想……原来我们的老祖先这么有智慧，很多东西涤荡人的心灵，让我们这些凡夫俗子在面对这个纷繁多变的世界时有所依从，如何为人处世、如何安身立命、如何追求幸福和快乐、如何在纷繁挣扎中追求心灵的宁静和淡定？且听于丹娓娓道来。

    内心完满、富足，先修身养性后从容不迫，君子的力量始于人格和内心。与世不争、与人恭敬的气度、风格来自人格。没有担忧，没有恐惧，内省不疚。君子道者三：仁者不忧，智者不惑，勇者不惧。仁厚、宽和、眼光远、境界高，这样就不会忧虑；心中有判断，有定力，这样面对选择就不会有疑惑；自己的心足够勇敢，足够开阔，这样面对风雨挫折就不会感到害怕。包容、悲悯，做人厚道，设身处地为他人着想。严以律己，宽以待人，不怨天不尤人，由内而外散发的人格力量。

    读书、学习，把握幸福的能力；修身养性，从容淡定，自我角色的建立和提升。不好高骛远，着眼当下，做一个最好的自己，成为心中完善的自我。从“恒”开始，在浮华选择中，多一些恒心和定力。君子的力量永远是行动的力量，而不是语言的力量，“先行其言，而后从之”，先把事做完了，而后再淡淡地说出来。表面可能是木讷的，但内心是刚毅的、坚定的。“君子不器”，懂得变通，不断调整不断进步。态度决定一切，拥有梦想，看到长远的未来，看到所做事情背后的诠释，看到你在整个社会中的坐标，看到梦想，每一步都是有价值的，你的付出一定会得到最终的成全。