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用你的脚感悟果岭
(2013-03-05 14:21:25)
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果岭杂谈 |
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很多教练文章都说推杆没有标准动作，看职业比赛也确实是这样，那些世界顶级大牌选手们也是什么姿势动作都有，更何况推杆是高尔夫各类球杆中样式最繁多、差异性最大的，每个人的体会和经验都没法机械地复制，只能自己去领会，体验，变成自己的感悟，培养出适合自己推杆套路。
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我觉得要想练就＂神推＂主要靠两部分：一是靠稳定的推杆动作，二是靠对果岭的感悟。动作所要解决的是把球推直，让推出的球与两脚的连线形成平行线运动，柔和地向前滚动；而感悟所要解决的，是把握球滚动的线路与推击的力道。如果要分出个比重的话，我觉得至少是三分靠动作，七分靠感悟。
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就动作要领而言，要把球推直的关键是头要固定不动，眼睛死盯着球位，不能跟着推出的球跑。要使球柔和滚动，主要是双臂不能用力，靠肩的上下摆动幅度和速度去控制推球的力量。
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就感悟而言，一是要认淸果岭的高低坡度，二是要体会速度。而坡度和速度又是相辅相成的，下坡一定速度快，速度快球走得曲线就会大，反之亦是如此。任何一个完美的推球入洞，都是线路与力道的最恰当结合。大家都把这叫作＂读懂果岭＂，我认为形容很贴切。如何才能读懂呢？我体会就要跟果岭亲密接触。大家很习惯上了果岭用眼睛去看线，这固然是必须的。眼睛能帮我们认淸整个果岭的地形概貎，识别推击线上的高低起伏，确定球滚动的拐点。但我们也不能忽视了我们与果岭亲密接触的另一个重要途径，即我们踏在果岭上的双脚。在用眼睛观察完后，你不妨在球与洞之间走一走，用步伐来仗量一下距离，用脚板来体会一下坡度。把自己当作球，亲身体会一下球在上坡时的阻力和下坡时的冲力，从而感悟出用什么样的力道可以冲上坡去，用什么样的力道让球溜下坡来。长此以往，有助于培养我们恰当地把握线路与力道结合的能力。
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我开始用脚读果岭，也是迫不得已。前年5月，我的右眼患病暂时失明，靠一只眼睛打球有半年之久。因为没法两只眼睛聚焦，对距离的观察就很困难，只好用步伐来仗量距离。来回走多了，也感受到了脚板对果岭的解读功能。眼疾治愈后，只要是我犯懒不在果岭上走一走，推杆立马就不好。
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自己的个人感受和体会，说出来谨供球友交流。特别要提醒的是，在果岭上的走动，要千万注意不能踩踏别人的推击线。自己黙黙地感悟果岭，偷着乐就行了。
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