前些日收到一位朋友送来的一本书《改变，从心开始》—学会情绪平衡的方法，打开扉页就看到朋友留言说这是本好书，值得静心一读。最近此类控制情绪、自我心理暗示的书挺火的，不难想象现代人生活压力都挺大，严格的职业要求与加薪升职、孩子升学、房子贷款、全球经济下滑股票大跌等重重大山抗在肩头，又不知如何排解，只能希望借助这类书籍来学习释放内心的压力，期望恢复内心的平和。我不尽然回想起前些日看到的一段话和大家分享，希望你们也能从中领悟到些什么……

《幸福在路上》

我们让自己相信，当我们结婚后，有了孩子以后，或者其它的什么事情之后，我们会更加幸福。

可是后来，我们感到气馁，因为孩子们太小了，如果他们长大了，一切就好了吧！

可是后来，我们还是感到气馁，因为孩子们进入青春期后，我们必须密切注意他们的一切。毫无疑问，当他们度过了这段时间，我们会更加幸福吧！

我们告诉自己，当我们的伴侣能和我们一起面对生活中的一切，当我们拥有一辆更好的车，当我们能去度假，当我们最后退休之后，我们的生活会更加幸福！

事实上，没有所谓的比现在更幸福的时光。

如果有的话，那么又是什么时候呢？

生活中总是充满挑战，最好充分认识到这一点，然后决心从此刻起就尽情享受生活中的快乐，而不去考虑其它。

从最长远来看，生活似乎是即将要开始，真正的生活。

但是，生活的道路上总是布满障碍，需要一步一步的经历挫折，需要完成一些工作，需要付出时间，需要付出金钱，这样生活才能开始。

最后我开始明白，这些障碍就是生活。

这个想法帮助我认识到，没有一条道路是通向幸福的。

这条路本身就是幸福！

于是，享受生活中的每一刻，

在决定去幸福之前，不要等待下课，又等待上课，不要等着失去10块钱，又等着挣回10块钱，不要等着工作开始，等着去结婚，不要等待周五的晚上和周日的早上，不要等待一辆新车，不要等待还清住房按揭，不要等待春天，夏天，秋天和冬天，不要等待月初，月中和月末，不要等待电台播放你的歌，不要等待死亡，不要等待再次重生。

幸福是旅行，而不是终点！

没有比现在更幸福的时光！

活在现在，享受现在，一切都处于自己的辛勤耕耘！