很多人在心情不愉快的时候会叹息，昨天我才知道叹息是非常不好的，在中医来说经常叹息泄气。可是有些人养成了习惯就改不掉，比如重返杭州的娜同学。虽然她比上一次健康状况好很多，可是离正常的健康标准还差很远。师伯给她定了N条在杭州时必须遵守的规定，昨晚给她喝了中药后把脉时，发现娜同学会不停的叹息，怎么说她好象都改不掉，已经成了习惯。师伯说：娜娜你在杭州吃，住，治疗我们都是不收钱的，但是得加一条规定，就是叹息一声罚款10元，那有一个做善事时候的募捐箱，你每次叹息罚的钱就自觉丢里面吧。 

  我不知道娜同学要捐多少钱才能彻底改掉她没事叹息的习惯，但是就昨晚来看还是有效的，因为晚上九点开始定的规定，到我十点离开时娜同学才捐了30块。如此算来，在有意识忍耐的情况下，一小时三次叹息。不知道今天她会不会有所进步呢？希望这次的杭州之行能够让她变成一个身心都焕然一新的“健康宝宝”。