北京：晴，14-1度，东风2级，优18            哈尔滨：晴，3至-6度，西风3级，优36

天津：多云，16-5度，北风3级，优20          瑞典宝贝家：多云，8-7度，西南风2级

多伦多：小雪，3至-1度，东北风3级            墨尔本：多云，17-10度，西南风3级

今天七点多钟起来，洗漱，吃早餐，吃药，热敷，忙了一上午。十一点钟开始晒太阳，天气晴朗，就是有风。十二点了，吃午餐，午餐吃的是玉米浆包，是用玉米粒搅拌成糊糊蒸出来的，纯玉米味道，稍微有点儿甜，喝的红枣羹。

一点半午睡。四点钟起来，洗头，洗澡，洗衣服。喝了芒果糊。今天小伟去昌平和朋友聚会，不回来吃晚餐了。六点钟，我热了两个馅饼吃了。六点半，小伟敲门，让我过去吃晚餐。他下午五点多钟就回来了，整了一桌子的菜，炒了鸡蛋 ，土豆丝，还有剩菜。我已经吃过了，又去吃了一顿。吃完饭，一直聊天，聊小李的工作，豆豆的学习，大哥的身体，他自己的保险，什么都聊，一直聊到了九点钟，我才回家。

到家，蒸药包，热敷。看电视，写博客。

放上今天的照片：

今天的室温

午餐