北京：晴，11至-3度，北风微风，良63           哈尔滨：晴，-3至-16度，南风4-5级，良60

天津：阴，11至-1度，西风微风，良90           瑞典宝贝家：阴，5-3度，西南风3-4级

多伦多：阴，4-3度，西南微风                        墨尔本：多云32-16度，东南微风

今天早上六点半，闹钟响了，妞儿们上楼了，我洗漱之后上的楼，白熊早就走了，见了宝贝一面，她也匆忙走了，上早班。妞儿们吃了早餐，七点二十分，送玛雅上学，下雨。七点半，茉莉去了学校，还是在下雨。

她们走后，我吃了早餐。开始做红豆酥。今天做了比昨天多一倍的量，二十四个小饼，比较麻烦，不过有了经验，还是比较顺利。

宝贝教会我在网飞上找了今天新上网的电视剧《难哄》，之前的《六姊妹》只能看到第二十集，后面要付费，放弃了。午餐吃了剩饺子和剩发糕。快两点钟，玛雅回来了，立刻吃了三个红豆酥。三点多钟，茉莉回来了。不到三点半，宝贝开车带着玛雅去诊所了，预约了给玛雅看医生，咳嗽，看是否哮喘。

我在家，看了电视剧。四点多钟，宝贝和玛雅回来了，排除了她的哮喘，不过给她一点儿药，有喷雾剂，还有口服的，还好不是哮喘。五点一刻，宝贝带着妞儿们走了，茉莉去练习小提琴，宝贝和玛雅去练习空手道，感觉妞儿们因为生病，再加上放假，好久没有去练习了。

我在家准备晚餐，先拌了一个黄瓜海带丝，放了香菜和蒜末，调了酱汁，醋和酱油，很爽口。再准备做什锦炒饭的食材。五点四十分，白熊回来了。我分批炒了鸡蛋碎，胡萝卜碎，红肠碎，黄瓜碎，又切了一大盒的胡萝卜，还收拾了葡萄，把籽去掉了。这里的人，包括成人，大部分都不会吐核儿。快七点钟了，我先给玛雅炒了红肠碎米饭，再炒了什锦饭。七点一刻，宝贝和妞儿们回来了，马上洗手吃饭了，一家人边吃边聊，其乐融融。

吃完饭，快到八点钟了。我收拾好餐具，开了洗碗机。今天我值班，给芙瑞娜铲了臭臭，去倒了垃圾。白熊在辅导茉莉的数学作业，我回来一边写博客，一边辅导玛雅写中文作业。

十点二十分了，玛雅开始洗漱，洗完就下楼了。茉莉开始洗，她洗的特别认真，都十一点钟了，我们才下楼睡觉。

放上今天的照片：

上学

自制红豆酥

什锦炒饭，拌海带

辅导作业