北京：晴，21-8度，西南微风，优28             哈尔滨：晴，16-4度，西南微风，良69

天津：晴，20-11度，西南微风，优33            瑞典宝贝家：多云，13-9度，东南风3-4级

多伦多：多云，17-11度，西北风3-4级           墨尔本：晴，13-9度。西南微风

今天早上五点多钟，起来烧水，沏茶，继续睡觉。八点了才起床，洗漱，吃早餐。之后就是瞎忙，拆快递，整理，好像也没有干什么，可又没有闲着。

小伟今天去望京医院取了片子，挂了号，医生说他的情况比较严重，先保守治疗看看，针灸，抹药，吃西药，喝汤药，都上了。他回来的时候买了面条，午餐是和他一起吃了面条。

我在安装门厅架子，从抖音上买的，超级便宜，只是需要安装，我不会，交给小伟了。我回家午睡。两点四十分出发，去社区医院针灸。到医院不到三点钟，可是等我治疗上已经是三点四十五分了，我都有些急了，已经和黎大姐说好了，我还特意提前来了，却是起了个大早，赶了个晚集。

结束治疗后，我又挂了号，再开了七次的针灸治疗。出了医院，黎大姐已经等候多时了，我们去了亮马河。今天天气晴好，气温也比较高，还有人在游泳，玩划板。五点半了，我们往回走，，路过新开张的“西塔老太太泥炉烤肉”餐厅，我们一直以为没有营业，进去一看，几乎都坐满客人了，像是韩式烤肉。

在家门口的小菜店，买了一斤油菜。回家，做晚餐，香菇油菜，蚝油生菜，水果萝卜，端去了小伟家，一起吃饭，今天可是够素的。我们看了手机视频，两个小伙子用老式爆米花的那种小转炉崩鸡，把整只鸡塞进炉子里，加上佐料，开始烧火，加压，之后在家门口用个大盆接着，打开炉子，“砰”的一声巨响，只见一团烟雾，随之而来的就是他家的大门轰然倒地，两人灰头土脸地开始找鸡，翻来覆去也没有见到鸡的影子，把我和小伟乐得肚子疼。

八点钟了，我回家，把门口腾了地方，放上了小伟新安装的门厅架子，还可以吧。在抖音上买东西真的要慎重，便宜是便宜，可是质量真不好说。看电视，写博客。

放上今天的照片：

我们在亮马河