北京：阴有小雨，14-10度，西南微风，良68      哈尔滨：多云，23-8度，西风3-4级，良61

瑞典宝贝家：阵雨，13-9度，南风4-5级          多伦多：晴，16-8度，东北

墨尔本：晴，20-11度，西北微风

    今天上午在家，把前几天买的西葫芦擦成丝，和西红柿准备午餐煮菜汤。去小伟家把面粉拿了过来，发了面，准备蒸馒头。

    九点半，出发去了小公园，拉着车在小公园里步行了一圈儿。原先西边的小广场是人们跳舞娱乐的场地，现在被圈起来，做核酸检测的地点了。我在早市里买了芒果，牛奶，袪湿粉，猪肉人，还有三个猪腰子，让老板把腰骚给切除了，够贵的，三个就要25元，不过豆豆爱吃，又买了两个青椒，做配菜。

    回家。十一点多了，面已经发起来了。赶紧做了十个馒头，放到蒸锅里二次醒发。都蒸好，十二点半了，端给了小伟，热乎乎的，新鲜馒头就是好吃。

    我再回家，收拾。一点二十分出发，先去了夏园做核酸，接着去了医院做按摩，结束后又挂了中医科的号，找小苏主任开了药。出了医院，去了京客隆，买了鸡蛋和香蕉。刷车回家，路过水站，又把在多多买菜上买的东西拿回家，这一大圈儿可真够忙的。

    到家都快四点钟了，开始准备晚餐，切了腰花，青椒，再把在多多买菜上买的菜心焯了出来。忙忙叨叨地，六点半炒好了火爆腰花，端去给了豆豆，豆豆马上夹来吃。我加了豆豆的微信。

    和儿子联系了，今天他们都在家了。和白熊聊了一会儿，告诉他昨天北京做核酸是1875万人，几乎等于两个瑞典全国人口了，查出来一管阳性的。

    这两天北京的新冠又有点儿严重。而且说来也怪，今年热不起来，头两天达到过34度，这几天骤然下降，都感觉回冬天了。

放上今天的照片：

我在小公园

早市里卖五金杂品，卖花儿的都关门了，小公园里的核酸检测点

我在夏园做核酸

火爆腰花

儿子发发来的照片，他们楼门被封了

微信照片：

上学

羽毛球训练结束后发的纪念品