今天在报纸上看到的,觉得挺好的,所以摘下欣赏修养。

忍让本是养生宝
要想健康活百年,养生先学忍和让;
因为忍让是个宝,强身健康不可少;
开口变笑弥勒佛,大肚容难无其数;
因他看破人世间,无私宽容成美德;
红尘滚滚眼茫茫,忍让融合成妙方;
是非面前争死活,生死都得论长短;
如此活法实在累,伤了和气伤肝肠;
学会忍让祸变福,吃些亏儿并无妨;
活得轻松多愉快,潇洒人生身体壮;
不争胜来不逞强,功名利禄置一旁;
忍让制怒心绪好,百年人生戏一场。
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