湖南郴州市：林中之城多温泉_微也足道a

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湖南郴州市：林中之城多温泉

(2019-05-01 09:53:12)

标签：

林中之城

温泉之乡郴州

龙女温泉

中国温泉之城

行走郴州

分类：三湘四水走读

林中之城多温泉

中国温泉之乡郴州市龙女温泉微也足道o／手机摄影

郴州自称为林中之城，又被称为中国温泉之城，所以这里最多休闲旅游就是泡温泉。

到龙女温泉泡温泉，先得买门票，然而将衣服寄存并换浴衣，这与一般的温泉并无二致。这里的温泉池子大大小小约十余个，小的能呆4~5人，大的能呆数十人。俺总是想，这些水池里同时挤进这么多人，如何有效防止疾病传染，真还没底。特别是，当一个池子里有几个人特别是有几个女人的时候，一个异性陌生人硬生生的挤进去，很尴尬哟。但如果你不去，各个池子都满了，你难道只能站在池子外面等待？！

2011年12月，国土资源部命名了第二批中国温泉之乡（城、都），郴州市榜上有名。目前，郴州最有名的温泉有汝城热水镇的高温温泉，郴州市城区有天堂温泉，御泉温泉，龙女温泉；永兴县有悦来温泉；宜章县有一六汤湖温泉，国标温泉，金汤温泉；资兴市有汤市温泉；安仁县有龙海水果温泉等。

        泡温泉注意事项：
       1.一定要把金属饰品摘下，以免硫化。
    2.避免空腹、饭后酒后泡温泉，泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
    3.选择适应自身的高、中、低温度的温泉池，一般从低温到高温，每次15—20分钟即可。
    4.温泉不宜长时间浸泡，否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时，就得上池边歇歇，或喝点饮料补充水分。
    5.皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液，以免肌肤水分大量流失引起不适。
    6.泡完温泉后不必再用清水冲洗，但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大，最好还是再冲洗一下，以防有副作用，皮肤容易过敏的人更要注意了。
    7.温泉的水质不同，则对不同的病症具有不同的疗效。事先了解温泉的种类，并根据自身条件进行选择，才能真正达到泡温泉的预期目的，并可避免给身体带来伤害。
    8.泡温泉前可以用沐浴液洗个冲凉，泡温泉后起来用水冲一下就可以了，不能用沐浴液，会把泡温泉时附在身上的矿物质冲掉的。
    9.高血压、心脏病患者。起身时应谨慎缓慢，以防血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。
    10.部分皮肤病患者不适宜泡温泉。
    11.孕妇不宜。有研究证实，“高热”可致畸胎。
    12.泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要喝水补充。
    13.泡温泉时，记住合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸，才能真正地释放身心压力。
    14.女性生理期来时或前后，怀孕的初期和未期，都最好不要泡温泉。

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