地中海沿岸各国风景秀丽，一年四季阳光明媚，当地女性沐浴在艳阳下，却有着看不出年龄的健康肌肤，不仅没有晒痕、皱纹，还格外富有弹性和光泽，是什么让她们在艳阳下依然美丽动人？今天小舞就和大家分享地中海女性的美容法宝——简单、清淡以及富含营养的地中海式美食。

#地中海美食#选用新鲜、自然的食材，用最简单的方法烹制，只为了最大限度地体现食材的新鲜和美味。不仅享受了美食带来的愉悦，也减轻了身体对不健康食品的负荷~告别肥胖，健康生活，希望你喜欢~