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DIY护肤 自制面膜 火龙果泥枸杞面膜 抗氧化收毛孔 ★ 悦小舞
(2013-11-27 08:08:28)
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悦小舞护肤diy自制面膜火龙果面膜冬季保养 |
分类： 美食探店与DIY |
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抗氧化护理应该是全年都不能省略的，因为紫外线、自由基无处不在，无季节不在。冬日阳光由于缺少大树遮挡，紫外线更容易穿透肌肤引起色素沉淀晒黑长斑等，而自由基对人体危害极大，是引起衰老的主要原因。与其在出现问题后花大量时间精力去美白去修护，不如先做好防护，提高肌肤免疫力，维持健康肌底，以减少侵害。
小舞最近一直在想一个问题：东西究竟是吃进去好呢还是用来护肤更有营养呢？
自从买了榨汁机以后，就越来越喜欢自己做面膜了哈哈，一边吃一边保养皮肤不是更有趣~~
这次来做个【火龙果泥枸杞面膜】
火龙果和枸杞都是营养丰富的食物：
火龙果含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素、丰富的维生素和水溶性膳食纤维；维生素B1、B2、B3，维生素C，并含有钙、磷、铁等多种微量元素。
必须要说一下花青素：它是一种超强力的抗氧化剂，强于胡萝卜素10倍以上，且能在人体血液中保存活性75小时。能保护人体免受自由基的损伤。
而枸杞内含的枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等，养肝滋肾，清热润肺，明目安神……
用它们来护肤养颜能有效清除自由基对肌肤的伤害，保湿抗皱抗氧化；抗辐射，改善视力；加强血液循环，增进皮肤的光滑与弹性，美白去黑，增强免疫力。
说明一下：体质虚冷者、糖尿病人忌用。
鉴于火龙果的样貌，如果你是有密集物体恐惧症的小心脏们，看到这儿就可以关页面了
可别怪我没事先提醒啊OK，开始~
可别怪我没事先提醒啊OK，开始~果照一张：
将火龙果切块取果肉，捣成泥状：
将枸杞洗净泡软捣成泥状，
然后在火龙果泥中加入绿豆面、枸杞泥一起搅拌均匀~
闻起来真的是又香又甜哇！我立刻尝了一口，味道还行，就是凉凉的——夏天吃它绝对爽口！
洁面后将调好的面膜涂抹在脸上~~~
密集物来啦！！！吓到木有
这面膜可真甜啊，涂抹时就好想吃，香味周身萦绕，实在太诱人！我要时刻忍住想吃掉它的冲动！
脸感觉特别柔软、舒服，大量水分与营养注入，迅速缓和干燥不适，加强肌肤表层水循环，活肤，提升代谢力，美白去黑淡暗沉，消灭干纹细纹～
15分钟后洗掉，脸倍感清新通透，黯沉气一扫而空，肌肤瞬间白嫩很多！
摸上去非常非常柔软、细活、弹润、幼滑，
肌肤水分充盈，自然无暇，焕发新生般的匀净质感，也更有光泽了哦
连困扰我许久的毛孔问题也一并解决，真的太给力了，开心~~！
可不要认为到这里就完啦，面膜后还是要依常规护肤步骤涂好水乳/霜锁住水分营养哦！
最可爱的是，余下未敷完的火龙果是可以吃掉的哦，口感太香甜太爽滑，令人回味无穷啊……
我们体内自由基含量是随着年龄增长而积累的，但体内产生抗氧化剂和氧化酶能力却随年龄逐渐下降。因此，多食用或使用具有抗氧化活性的食物可减少自由基对机体的损伤，延缓衰老。
需要注意的是：四季的防晒都很重要！小舞建议出门还是做好防晒哟，涂SPF15的防晒或用含防晒系数的隔离霜，保护好皮肤的健康，免受侵害。
小舞微信yuexiaow，扫码即可添加哟，欢迎交流美好~！
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