今天上午又带女儿去看医生，她最近扁桃体又开始肿大，并且有点充血，我给她服了大概一周的蒲地蓝口服液，扒开她的嘴巴看看，充血稍微好转，但昨天开始咳嗽，我不得不提高警惕，担心再向深处发展。上午风稍微小点了，我就带她去附近的医院看看。大夫一见面就说：“你们好啊！好久不见了！看来身体好多了！”仔细回想一下，比起09年上半年，倒真是好多了！那时候好像每个周都要看大夫，隔三差五地来，大夫都熟悉了，有时候来的太急，没有挂号，就先看着，甚至大夫都说：“算了，别挂了！”

    女儿的扁桃体闹的最凶的的就是09年上半年，嗓子几乎没有好过，天天是红的，几乎没断过药，天天咳嗽！真是要命啊！最长的看病服药是夏天，我跟她爸爸给她在北京广安门中医院整整看了三个月，说实话，大夫真是好大夫，但是，女儿吃了三个月的汤药，病却未见好转。后来女儿到了山东，又上了幼儿园，病的更厉害了！病程也更长了。有一天我忽然想起来中医院的苗大夫问过我的一句话：“是不是晚上吃的太多了？”我每次都说：“不多啊！一碗菜、一碗饭！睡前一碗奶”。我现在真的觉得是吃多了？我决定减少饭量，多运动试试。坚持了几个月，虽然女儿还是生病，但我看看她的小手心，掌上的红色减退不少，虽说性子还是比较急，脾气却没从前大了。昨天我们出去玩，回来碰到邻居大姐，大姐说：“你们家怎么没声音了？”我说：“女儿脾气变好了！”她说：“还真是的，那天她爸爸也这么说……”

    这一年我一直在给女儿找病原，我现在觉得真是找到了。还是那句老话：“要想小儿安,三分饥和寒！”

    我仔细梳理了一下自己的育儿经过，走了不少弯路，给女儿今天的身体虚弱打下了不好的基础。整理在这里，希望看到的妈妈引以为鉴！

    第一条：

    别给孩子穿的太厚！

    女儿出去看到小朋友很高兴，一高兴就喜欢追逐嬉戏。而我又总是怕孩子冷，冬天穿的就会多，这样更容易出汗。以前女儿不喜欢戴帽子，一戴帽子就给揪下，每次玩的热火朝天，满头大汗，被风一吹，就外感风寒……所以，给孩子穿衣服不能太厚，如果实在担心，可以出门的时候多给孩子带件外套。冬天一定要孩子养成戴帽子的习惯。孩子出汗了，一定要及时把汗擦干，否则容易着凉。

    第二条：

    晚上别给孩子盖的太厚！

    女儿小时候，因为老是感冒，总以为是冻得，拼命给孩子盖被子。结果越盖被子，女儿的小腿踢得越快，而且经常半夜踢被子。我现在才明白，女儿踢被子是因为热！！！热出了一身汗，再踢开被子受了凉，不感冒才怪！另外小孩儿老出汗，对身体很不好，津液损失很大，身体就会虚弱！抵抗力自然降低。孩子睡着了，可以摸摸她的额头，只要额头没有汗，小手干燥而温暖，说明盖得被子就比较适度。不需要把尿的小宝宝，最好夜里睡睡袋，以免蹬被子着凉。

    第三条：

    别给孩子吃太饱！尤其是晚餐！

    以前吃饭的时候，会给她看电视。虽然知道看电视不好，但是她一吃饭就到处跑，为了安稳住她，就采取了这个非常坏的办法。后来才知道，女儿大吃特吃，身心都沉浸在电视节目中了，根本注意不到自己是否吃饱了，而我，只要女儿张嘴，我就接着喂。看着女儿吃的那么多，心里还高兴得不得了……哪曾想女儿根本消化不了！为了给女儿增加营养，每天睡觉前再给女儿灌上好几勺奶粉！为了顺利灌进去，有时候还把奶弄得比较浓！（我真是很奇怪！惠氏的奶粉，水和奶的比列为什么那么小？按他的配方要求，冲出来的奶都象炼奶，所以喝惠氏的宝宝妈妈要注意，别给孩子喝太浓！）结果每天夜里女儿都满床打滚，有时候还又哭又闹！女儿受罪！爸爸妈妈也抓狂！

    第四条：

    冬天北方很干燥，但加湿器不宜长时间使用！

    去年一冬天，女儿都在咳嗽，嗓子干，夜里还要喝水。我以为是天气太干导致，每天睡觉都打开加湿器。结果导致室内空气很湿冷，反而加大了女儿感冒的机会。今年我是偶然看到一篇文章提到加湿器的使用，才恍然大悟，加湿器使用不当，会适得其反！加湿器正确的使用方法，是一天开两次，每次开两个小时就可以了。我就是睡前开一会，睡着就关掉了。

    不管怎么说，虽然女儿今年仍然老生病，但是我发现，比起去年还是有好转。也可能是她的免疫力随着年龄增长而增强，但生活习惯的改善还是很重要的。   

    希望各位妈妈看了我的总结一定要记住我的这几点：血的教训啊 ！祝天下宝宝都活泼健康！聪明可爱！