单从外表上看，李小鹏和4年前并没有很大的差别。但我知道，他已经从内里发生了质的变化。这份变化同样发生在整个男子体操队。少了莽撞和懵懂，多了包容与责任，08年的男子体操队是空前团结的一支队伍。想起李小鹏在夺得团体金牌后流着泪说：“我已经两年没出来了。”这才能了解黄指导鼓励队员们接受媒体采访的苦心。这种鼓励并不是因为得了金牌有多么荣耀，而是要让小伙子们好好的诉一诉苦。

（小鹏为本节目留言）

坦然面对雅典失利责任

04年的男子体操队，弥漫着浮躁的气息。失误，还是失误……曾经的团体体操王者最后仅获名列第五名。因为脚伤，他不得不在团体赛和个人赛中作出选择。年轻的小鹏最后选择了跳马的个人赛，而放弃了团体自由操。于是团体的重任就落到了第一次参加奥运会的滕海滨身上。虽然滕海滨是以出色的稳定性才入了黄玉斌指导的法眼，但毕竟是第一次参加大赛，滕海滨还是连续出现了失误。小鹏说：“我觉得我是责任的，因为一直以来都是我承担着自由操这一份责任。但是在那个时候，因为自己脚不是很好，同时又想保跳马，我就没有参加自由操的团体决赛……滕海滨本身膝盖就不好，这个时候可能应该由我来挑这个重担，结果我没有。在整个比赛当中，我们没有尽全力去比好这场比赛，我们可能想个人的因素想太多了。”

“折腾”好的伤病

双杠历来是小鹏的强项，但自雅典奥运在这个项目上失误后，小鹏就一直对双杠心存畏惧，尤其表现在下法上。心理上的阴影还未消散，伤病又接踵而至。小鹏在05年遭遇了人生最严重的一次伤病，这让他错过了06年的全运会。然而祸不单行，就在小鹏大伤初愈而为07年的全运会做准备时，一次训练又让他的脚发生了骨折。所以，我们整整两年没有看到小鹏在体操赛场上活跃的身影。既便如此，小鹏也没有放弃。他用了最短的时间来恢复，秘诀就是“折腾”。“我想我的脚可能是练不了了，那我还可以练手啊！因为体操有四个项目是靠上肢的，只有自由操和跳马是需要脚的。基本上我伤了以后也没歇着，每天就去折腾自己。”而这时，杨威的一句话也给了小鹏振作的力量。“杨威曾经告诉我，他说你要狠，一定要狠。狠字带着一点愤怒的感觉，而当你的心理阴影存在的时候，肯定是有惧怕在里面。这个狠字可以把它很好地盖过去，并且让你相信你自己。”

放弃，是另一种成全

早在今年奥运开赛前的7月份，小鹏就对媒体透露过将不参加个人跳马金牌的角逐。这个消息引起一片哗然。跳马一直是李小鹏的强项，他是三次世锦赛跳马金牌的得主，2002年还独创了“李小鹏跳”。毕竟经历了雅典的惨败后，任何一个争金点对于男子体操队来说都显得那么重要。小鹏的官方说辞是担心二次受伤，但这只是原因之一。保团体的金牌才是他的重心所在。从雅典一路走到北京，这四年让小鹏成长了不少，鞭策他的是体操房内的一块“耻辱版”。上面贴满了雅典失利后各个媒体对男子体操队的负面报道，其中的一张图片就是小鹏跳马失误，一屁股坐在地上的照片。“我很想看到一张跳马的照片，是我站在那，那种我又回来的感觉。”

团体和个人，现在的小鹏已经能全面地权衡。“第一，你要为这个团队尽你最大的努力；第二，不要考虑你自己的单项。”而这一点，在男子体操队的每个队员身上都产生了共鸣。在高手如林的体操赛场，这才是这次中国男子体操队的小伙子们成功的不二法门吧。用小鹏的话来说，这是一次“完美”的战役。

本期节目播出时间：

9月7日  （周日） 20：30 首播