北京站----解剖学与瑜伽体式

Anatomy and Asana  

      瑜伽，本质上是一种能量的练习。通过在体内创造空间，培养生命之气在身体中的运行、移动和转化，从而带来健康、喜悦、通达与舒适。

    为了在体内创造空间，培养生命之气在身体中的运行、移动和转化，我们需要平衡：关节稳定性和灵活性的平衡；肌肉舒张与收缩的平衡；四肢和躯干的运动平衡，以及在瑜伽八支中，体式和其他七支之间的平衡。

      平衡一旦在体内建立，体外平衡会同步获得。

课程内容：

北京站：35小时瑜伽解剖学------解剖学和瑜伽体式解剖学原理101-102

内容：

1、后弯、前屈、扭转、倒置倒立以及站立姿势的解剖学基本原理

2、神经系统运动学

3、调息法与收束法

  4、筋膜与结缔组织

时  间：2011年10月1日--5日

地  点：北京大成大厦普拉纳瑜伽馆（地铁长椿街站）

收  费：5500元

优  惠：4800元（9月1日前报名交全款）

报名热线：13521499319  林老师

培训学员可获得加拿大Funtional Synergy的证书，此证书为北美瑜伽协会认证证书，可计为北美国际瑜伽师资培训的课时。

SUSI老师相关网站：www.functionalsynergy.com

武汉站：

解剖与瑜伽体式培训

内  容：瑜伽体式的解剖学原理

        神经系统运动学

        调息法与收束法

        筋膜与结缔组织

证  书：完成此课程的同学获得加拿大Functional Synergy证书

时  间：2011年10月7日——10日

主办方：武汉元泉瑜伽总部

收  费：3500元

优  惠：3000元（8月20日前报名交全款）

        3300元（9月20日前报名交全款）

账  号：工行：6222 0232 0200 310 3032 户名：张斌        农行：95599 8005 95799 45813 户名：张斌        建行：4367 4228 7262  0647 181  户名：张斌        交行：6222 5806 1134 15201  户名：张斌

报名咨询热线：13871193339 Joy  400-888-5219  027-87864687

国际名师，机会难得，报名从速！

二、培训适合人群：

1、任何想提高自己习练认识及授课经验的瑜伽习练者与瑜伽教练。这是专门为瑜伽老师、瑜伽习练者、以及所有希望通过瑜伽理疗而改善身体状况的人而设的。

2、瑜伽会馆馆主，专业才是好领导。

三、交通指导及到达费用：

武汉作为九省通衢城市，飞机、火车、高铁、汽车、自驾车都十分便利。

飞机：

天河机场坐机场大巴到付家坡站下，票价是30元。从付家坡转公交2元钱到街道口站下即到。或从付家坡乘出租车，10元即可。

火车：

武昌火车站

路线一：从武昌火车站到街道口乘出租车约15元

路线二：从武昌火车站到街道口乘公交538.59.518.907约20分钟直达，票价2元。

汉口火车站

路线一:从汉口火车站到街道口乘出租车约40分钟费用约50元

路线二:从 汉口火车站东广场到街道口乘519.536约1个小时直达，票价2元。

高铁站：

路线一:从武汉高铁站到街道口乘出租车约40分钟费用约50元

长途汽车

宏基长途起运中心

路线一：从宏基长途起运中心到街道口坐公交538.59约20分钟直达，票价2元。

路线二：从宏基长途起运中心到街道口乘出租车约15元。

傅家坡汽运中心

路线：从傅家坡汽运中心到街道口乘出租车费用约10元。

四、住宿推荐

五、餐食推荐

六、周边环境设施介绍(街道口商圈)

元泉瑜伽位于武汉街道口核心商业圈。街道口商圈为武昌最繁华的商业中心，是武汉的交通枢纽，坐落在武昌这个华中地区高等教育中心，被武汉大学、华中科技大学、武汉理工等数百所大学环绕。商圈拥有华中地区最大的单体商场“群光广场”。毗邻华中地区最大的电子产品市场——广埠屯电脑城和被誉为中国硅谷的中国高新技术产业基地——武汉光谷。街道口商圈同时也是武汉时尚人士的聚集地，拥有重多大型商场、购物中心、化妆品公司聚集、拥有广八路、流行视窗、乐天城等武汉著名非主流购物广场，是武汉模特、艺术学校、服装公司、广告公司聚集地，可以感受到浓厚的时尚氛围。

七、武汉市区著名景点

    武汉市是最具魅力的江景、湖景、山景之城。著名的黄鹤楼、归元寺、东湖景区、磨山景区、武汉长江江滩及江景、省博物馆等都是世界人民旅游观光的首选。