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爱脊椎等于爱自己--陈蕙脊椎周末工作坊(福州)

(2009-09-03 03:45:06)
标签:

瑜伽

讲座

脊椎

健康

分类: 瑜伽瑜伽

为什么我的背部总是疼痛?

为什么我坚持习练瑜伽,却也不能解决背部问题?

在日常生活中可,我该如何保护我的脊椎?

练习时,我该注意哪些方面才能保护我的背部?

做为瑜伽教练,又该如何引导和辅助,才能保证学生背部的安全?

 

 此次的脊椎专题二日工作坊,将从解剖学原理出发,运用各种方法,让你重新认识自己的身体,重新学会爱护自己的背部!

 

针对人群: 长期受到背部疼痛困扰的人群

               旨在改善背部问题的人群

               追求高生活质量的人群

               瑜伽教练

 

时     2009.10.31-11.1

地     点:  福州OM瑜伽

        

详情请点击:http://www.fzyoga.com/ActiveDetails.asp?ActiveSignId=2

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