发现自己的不同

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电脑容量不够,要整理一些东西到移动硬盘。
发现自己在5年前写的瑜伽日记。
03年,练习瑜伽已有一段时日,对瑜伽的理解却还停留于表面。
日记中写道梦见自己做到了POORNA BHUJIANGASANA(全眼镜蛇式),非常激动,还以许多体式,诸如DWI PADA SIRASANA(双腿头后式
)为自己的奋斗目标。
我到现在也没实现自己当初的愿望,因为在之后的努力过程中,不是发现我的头根本无法够到脚尖,就是在孔雀式的练习中伤了手腕。操之过急和不自量力是接触瑜伽一段时间后最容易犯的毛病。
之后,我想,为什么我要自己做到这些所谓的高难体式,日记中写道:“虚荣,就是虚荣。不单纯是要别人的赞美,有时想夺得自己的认可,也是一种虚荣。”
可是,每个人都是那么地不一样,但很少有人真正地相信这一点---当初的我就是。
之后的学习便不再围绕对极限的挑战,而转成对自我的认识。而这一条路更加地漫长。每个人都有他的特殊性和唯一性,发现自己的不同,这是一个能力。
A老师说:“这个体式两腿要并拢。”
B老师说:“两腿可以分开。”
C老师说:“臀部夹紧。”
D老师说:“要放松臀部。”
多数时候,我们是在与一个又一个的别人相遇,他们成为我们生命里的来者和去者,启迪的同时也困惑着我们。
不同的人在不同的状态下处理体式应是不同的,因此在自我的习练与他人的教学中,掌握“时”与“态”是至关重要的。
余言后叙。