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瑜伽教师培训孕妇瑜伽 |
分类: 蕙工作室 |
内 容:瑜伽理论、传统印度哲学、阿育吠陀养生学、瑜伽解剖学、体式、呼吸控制法、唱诵、收束法、清洁法、冥想静心原理与实修技巧、《哈他瑜伽之光》、《瑜伽经》、《薄伽梵歌》、教学法、瑜伽理疗、辅助瑜伽、双人瑜伽、意识训练技巧。
时
收
授课老师:陈蕙、李晓兰、闻风、程俊源
蕙工作室50小时孕妇瑜伽教师培训-北京
时间:10月1日-10月7日
内容:1、孕妇的各阶段身体状况,
2、孕妇瑜伽的基本原理和注意点,3、安全措施,
4、孕妇呼吸控制法,
5、孕期冥想技巧,
6、放松技巧
7、按摩技巧
8、分娩帮助
9、产后瑜伽
收费:4000元
授课老师:陈蕙、程俊源
报名截止日期:9月20日
报名 热线: 13801233933,13910804163
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