写下这个题目好像有点风格不一样。是的，我平时并不在意自己吃什么、什么时间吃和吃多少的问题，我在吃上并不计较，这一点与我从小就没有可以讲究的生活条件有关，以为能吃饱就好了。

    前几天有一位朋友要减肥，我说：减肥不是一件什么难得事情。她不同意，认为减肥实在是太难了。我就以健身房的教练减脂的事例来教育她。她不服气，向我挑战，说：你减减看啊。“好啊”我欣然接受。这样的事情去年也发生了一次，不过那次是赌的“戒白酒”，也是一位朋友不相信我可以不喝白酒，于是我们就以一年为限，我不能在这段时间里喝白酒。于是，在过去的一年里，无论是什么场合，我都坚决不喝白酒，理由无非是“身体不舒服了”、“明天要开会了”甚至用“准备要生儿子”这样的理由了。有人说：你朋友现在又不在，我们不告诉她。每一次这样的话题，我都会说：天知地知我知道啊。终于，一年过去了，在这一年的时间里，我一滴白酒都没有喝。我觉得不喝白酒真的很舒服。现在，时间过去几个月，虽然开戒了，我也只喝过一次白酒。因为我已经觉得不喝是一件很好的事情，但是，对于那些能喝的高手我还是认为不要让自己伤心，不是有句俗话说：喝酒伤胃，不喝伤心吗。

    有好心人知道我又与人比上了，并且知道我们谁在一个月里体重降得多。于是，为我提供了食谱。我觉得这个食谱很好，有营养还不用太饿肚子。一个星期过去了，我与对手都降了两公斤，这是次要的，我感觉我的体重并不是问题，关键是这段时间里我没有胡吃海喝，每天晚上胃里是轻松的，头脑很清醒。是的，有节制的饮食最大的好处是“头脑清醒”。没有想到这个“副产品”还是不错的。