7月22日，在户外运动的领头人之一的安行者的组织下，一行19人要完成一天穿越苏拉夏的活动，这是首次一日穿越！

苏拉夏是户外活动爱好者熟知的一条经典线路，起点是柴窝堡乡的白杨沟村，终点是米泉县哈熊沟南口，直线距离20公里，徒步距离约40公里，路况主要是：河谷，陡坡，大漫坡，峭壁，达坂，碎石、砾石谷，还有松林等。通常用二天的时间才能穿越，很多人在这条线路上劈叉了。我们看看通常的时间安排：（引自大卫的帖子）

D1:7.21日下午8：00准时从西盟户外出发(原极星37户外店,青少年宫门口西公园后门)。到地方约10点左右,行进2个小时扎营。我们把酒言欢，共享明月。

 D2:7月22日早9：30出发，当天沿苏拉夏河逆流而上，途中穿越传说中的漫步峡谷.全天基本是在峡谷、河流、灌木间行军，要多次跨越河流，有时要攀岩。路程较为艰苦.晚18：00左右赶到冰速达板下宿营。中间休息若干次。

D3:7月23日10：00出发翻越3400米的冰速达板于下午18：00左右到达哈熊沟

     安行者的帖子： 苏拉夏是新疆驴友熟知的传统线路，传统是2天穿越。但这次暴驴训练营首次一天穿越成功！请记住他（她）们的名子！他（她）们是：速跑（女）、蛐蛐、铁石、风过有痕、豹哥、石林、灭火师太（女）、木子心（女）、张三峰、蓝冰、巧克力般黑、小寿、晓战（女）、草草（女）、自由走、蓝月亮（女）、随风飘扬、梧桐飞雪、安行者。

       22日早7：05从新疆大酒店出发，8：15到苏拉夏沟口，唱完歌后正式徒步开始。10：15到达羊圈，路上超过了大卫的27人2天苏拉夏队伍。13：30到达漫步峡谷前，吃午饭1小时，有的人还睡了一觉。14：30又出发，17：05到达达坂顶，因有两人腿伤复发，坚持慢走，前面的队员21：10到达停车处，我陪伤员最后22：05到达，天还没黑。

      大家都知道苏拉夏的难度，报名时就做好了充分的思想准备，劝说、提醒和质疑的人很多。19人中大部分人头一天都没有休息好----兴奋、顾虑和担心。。。。。。

      苏拉夏的景色很普通，但是却是一条适合徒步的线路，我的头脑中只有一个意识，就是要紧跟领队，按计划行进，小心、千万不能受伤！说实在的：除了听MP3我都没有认真地看风景。刚出发时队伍行进的速度很快，汗水流入眼睛我都没时间取下墨镜去擦一下，无暇顾及其他，一天才拍了十几张PP。

      一天的暴走成功，是战胜自我，自我挑战的胜利！谢谢组织者安行者！

领队安行者

收队蛐蛐，浑身飘着瓜子香

准备出发

爬大漫坡

河谷内的小憩