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减肥,那么难也那么简单!(上)

(2014-01-07 16:24:39)
标签:

时尚

分类: 我的时尚生活

【婚前】

   孕前和很多小姑娘一样,属于干吃不胖,羡慕死人的状态!那时候一顿两碗大米饭是常态,什么鸡鸭鱼肉全部都是最爱!怎么吃都不会担心体重秤上的数字!羡煞旁人的年代过去了。连续好多年,体重都维持在100斤左右!(身高172)http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7399ZH00SIGG.gif

http://s16/mw690/001l8ENrty6FBzPFCTJ5f&690

【孕期】
    直到怀孕,我才直到什么叫做“馋”从没有孕期反应,也不能这么说,我的孕期反应就是极其想吃东西,半夜起来想吃,吃不到就委屈的大哭。一顿一盘排骨,一顿一个肘子,一顿能一个人吃一盘肉段,一盘锅包肉再加两碗米饭。进产房前,体重直逼170斤。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7394ZH00SIGG.gif以至于一段时间都估计不出自己的身形,走路经常撞桌角,撞门边,瞬间觉得房间和我的床我的衣服我的鞋子我的椅子全都变小了。

http://s5/mw690/001l8ENrty6FBzUzdFG14&690

【产后】

    产后唯一让我欣慰的就是桐小妞出生8斤,看来她还是收到了我吃进去那些营养!让我略表安心。而我用我妈咪的话讲:“肚子里还有一个没生呢吧!”生了孩子,身上留下一堆肥肉,从此开始了减肥计划!那段时间能不出门坚决不出门,因为除了孕妇装,我是没有衣服穿的。去商场,以往的少淑装那一层,是没有我的size的!店员撇我之后,总是冷冷的告诉我,没有你的码!可我内心还是瘦子,却长了一副胖皮囊!产后半年,由于哺乳期,我的体重一直很稳定,保持在155斤左右。http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7398ZH00SIGG.gif

http://s2/mw690/001l8ENrty6FBzVMoUh71&690

【减肥之路】

    吃起来快,想减下去,简直比登天还难。听那些生完孩子就穿孕前裤子的女生,我真是无法理解,你们真的生娃了吗?更听不了人家轻松滴说这有什么难的,用减肥吗!你们瘦子永远不理解曾经是瘦子的胖子的痛!桐小妞一岁之前,我的体重一直没有改善,有了哺乳的借口,似乎体型更加庞大了。女儿一岁以后,开始节食减肥,最爱的晚餐戒掉。只吃点蔬菜水果。基本不太吃主食,有了效果,用了一年的时间,体重到了135斤http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7397ZH00SIGG.gif。也就是一年前的体重。这时,减重计划正式进入瓶颈期,期间,用了七日苹果断食法,什么瘦身汤,什么这个那个。都没用,还是125。饿死也不会变化。而且越运动越壮,越运动越饿的快!看这宣传照,像不像摔跤运动员在代言广告。

http://s13/mw690/001l8ENrty6FBzYfhmY7c&690

【抓紧青春 要么瘦 要么死】

    125斤,再折腾,还是125斤,再折腾,还是125斤!最后还是接受了大学同学推荐我的净食疗法(非广告,想了解,自己上网查)十天不吃不喝,瘦了十斤,之后保持运动,继续瘦,又掉5斤。终于到了现在的110斤http://www/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7399ZH00SIGG.gif。减肥艰难!产后减肥更艰难!瘦下来之后,每天不间断的运动,收紧松弛的皮肤。不管多累,不管多困,都要运动满1小时再睡觉。保持体重比减重还考验人,总在这时告诉自己,有毅力战胜体重,我就有毅力战胜一切!终于!回到解放前!下一篇博文,和大家分享减肥细节!

http://s3/mw690/001l8ENrty6FBxST7CGc2&690


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