文/妖姬霓裳

当更年期到来时，对情感原本就敏感敏锐的女人会产生天翻地覆的变化。

你会在不经意间的感觉到：

你的体力和精力再也不比从前，当过于劳累，你的骨骼或肌肉或身体的其他方面会时不时出现毛病。当出现小毛病时，你千万不可不引起注意，你要去医院检查寻找起因，并积极地进行治疗，防患未然。因为小病不治有可能引发无法治愈的大毛病，而在生理变化剧烈的更年期更是如此。

你的情绪有时会变得越来越糟糕，对身边人对待你的态度你会非常敏感，他们细微的变化你都会深刻地体会到，此种情绪的感受力只可意会不可言传，唯有当事人才能深知。

当遇到一点小挫折时，更年期综合症会被放大，感觉自己好像要被全世界的人所抛弃，你会忧伤郁闷，情绪一落千丈，仿佛徘徊于人生的悬崖绝壁边缘，周围一片混乱和漆黑，你仿佛在一个永远没有彼岸的、汹涌澎湃的大海里无能为力地挣扎，形单影只，孤单寂寞落泊，徒劳无益地挣扎，再挣扎，再挣扎......

但你永远挣脱不了世俗的束缚和枷琐。它让软弱的你感到窒息、脆弱无力而又无助，对于环境的变化你会感到无从适应，倍感压力。

有时，你会非常厌烦，心力交瘁，疲惫不堪。感觉自己几乎要被不能控制的歇斯底里的坏情绪所撕裂分割、所毁灭。全世界的人都不了解你，都在和你作对。仿佛你被最亲近的人所遗忘、抛弃和背叛。

一个疯我不停地在内心里纠结挣扎呐喊，痛苦无助忧郁的不良情绪情影相伴相随，像阳光下的影子一样跟随着你，永远无法摆脱。

而软绵脆弱的你如大海暴风雨中汹涌滔天巨浪中的一叶扁舟，在无把握的颤粟中任凭强大的激流带着你肆意穿梭于这个险恶无比的江湖。面对如此强大的力量，你无所适从，但又无力逃脱。只能无力地张狂应对......不得不随波逐流。

此时此刻的你，非常竭望有一只强大的手可以依靠，给你定力，让你在凶险的激流中停止漂泊和流浪。

渴望有人来安慰你，鼓励你，理解你，陪伴你，给你拥抱和温暖，并给你不再惊慌失措的力量和勇气。

盼星星盼月亮，历经沧桑，海枯石烂天崩地裂，你依然孤独寂寞如昨。

属于你的痛苦和悲伤，依然得孤单承受。

因为，世界，从来喜欢锦上添花，雪中送炭的事情不再属于容颜老去、心力憔悴的你。

极少有人愿意停下匆匆的脚步，听一个容颜不在的女人祥林嫂似的诉苦，你的坏脾气也无人敢无条件的接纳，即使最亲密的人，也会因此永远离开你。

因为万物万事万人都向往幸福快乐美好阳光，你的阴暗面，只能让世人遗弃远离……

能拯救于苦海无边的，唯有靠自己。

因此，处于凄风苦雨中的更年期女人，能否冲出那片苦海的，唯有靠自我的努力。

苦海无边 ，回头是岸，少想不快乐，多想开心的事，尽量让自己生活在一个快乐的状态里。唯此才能彻底打败更年期综合症。

当你对世事无任何期望时，或许，反而会有希望发生。