杂拌粥
(2012-07-30 22:32:17)
标签:
感悟杂谈健康 |
分类: 零星碎语 |
杂拌粥
文/霓裳
昨天有剩菜剩饭,上午,肚子饿了,就异想天开做了个“杂拌粥”。
拿了块牛肉,切成块,用搅拌器搅成肉沫;用搅拌器把一颗盖菜搅成菜沫,一个西红柿红成片待用。
把昨天吃剩的猪肚汤,还有几块猪肚,还有猪骨芋头汤、剩豆腐,剩饭一起放在一起开火煮。等开时,把牛肉沫、盖菜沫和西红柿红片,再加一个开壳的鸡蛋一起煮,直到肉菜蛋熟为止。
此粥不但可以充分利用剩菜剩饭,不造成浪费,且还营养丰富,随你想象,如要加苟杞桂圆黄杞党参红枣等均可以。
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