这周一Virginia Tech.发生了美国历史上最严重的一次校园枪击案. 整个一周美国各大媒体都在围绕着这件事进行铺天盖地的报道,也引发了各种关于心理健康的探讨.

 

昨天看了洛杉矶中文台的一个访谈,请的是前教育部部长(她也是华人)谈父母对孩子成长的影响. 她谈到社会和学校的大环境我们没办法左右,但是我们做父母的却可以在家里创造一个让孩子健康成长的环境. 她谈话中的两点让我印象深刻.

 

第一点就是心理咨询治疗就象是去美容院. 从美容院出来,你会有焕然一新的容颜. 心理咨询治疗同样会使你的心灵焕然一新,更美丽更健康.所以如果你的孩子需要心理方面的帮助,去咨询治疗不是一件见不得人的事情. 做家长的千万不要为了面子,耽误了孩子的治疗.

 

第二点是我觉得自己和每一位家长都可以终身受益的. 无论是在中国还是在美国,我们亚裔对孩子的学习都抓得很紧,而往往忽视了对孩子理健康的呵护.往往我们回家问孩子的第一句话就是:”你今天作业做完了吗?” 或是”今天的考试你考的怎么样?”其实这些都不是最重要的.她建议我们对孩子说的第一句话是:”你今天过得怎么样?” (How is your day?).用这句话做引子,来了解孩子一天下来,是不是过得开心,又或是他有什么不开心的地方需要你的安慰和排解. 她说你每天什么都可以不做,但一定要问这个问题和孩子有所沟通.

 

虽然我的孩子还小,他还不能和我分享他经历了什么,在想什么.我每天只能从幼儿园的报告中了解到他是不是快乐. 但我会从现在开始每天问我的儿子: 你今天过得怎么样?你今天快乐吗?

 

写下这篇博文和各位爸爸妈妈来分享.让我们从今天做起, 来呵护宝宝们的幼小心灵,让他们身体和心理都能健康地成长.