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“早安中国”第一巨胖减肥记（图）
(2007-09-04 10:51:45)
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生活记录早安中国第42天减肥训练营减肥瘦身体重管理 |
214公斤的体重使他成为《第42天》减肥训练营开营以来体重最大的队员，他的健康状况也受到教练和体检中心医师的重点关注。《第42天》记者深入减肥训练营，第一时间了解秦潜的最新训练生活，将持续关注他的瘦身进展和健康状况。
秦潜在进行操踏训练
第一周以小强度的适应性训练为主，教练为秦潜制定了单独的小运动量减重计划，以便他逐渐适应运动的状态。第一周的训练便给刚到减肥训练营的秦潜带来一个惊喜——单周减重7公斤，在同组队员中减重成绩最好。由于他体重大、身体负担重，适应训练会比其他队员慢一些，随着他渐渐适应，教练认为他每周的减重成绩将越来越好，属于“越减越快”的类型。
一周的训练生活，给秦潜带来的最深感觉，是生活压力小了很多。平时在家里有很大的压力；在行政执法单位工作的他，工作又十分紧张。环境一换，这些负担一下子都没有了，每天作息时间更加规律、按计划训练，生活简单得甚至让他有些“不适应”。
以往工作比较繁忙，一直没抽时间详细地去医院检查身体，刚好也趁这段时间做一些细致的专项检查。在教练和体检中心医师的建议下，秦潜在望京医院做了全面的心脏和内分泌检测，心肺功能不错，医师认为他能够接受循序渐进的训练安排。
《第42天》记者将持续关注秦潜的训练生活，下一周，我们将专访秦潜的教练段学峰先生，关注运动训练给秦潜的健康状况带来怎样的改善。
文/成美
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