家常菜 茭白炒鸡蛋 金玉豆腐

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今天做二道简单二的小菜,让大家品尝一下,时下已经是夏天,我喜欢吃清爽而又素淡的菜。
茭白炒鸡蛋
原料:茭白400克
制作:将茭白去皮,洗净,切丝。鸡蛋打均匀。
特点:清爽不油腻,色香入口,简单易作。
金灿豆腐
原料:500克豆腐
制作:买500克豆腐回家,放入冰箱速冻箱。想吃提早从速冻箱拿出来解冻(一般解冻3小时)。将解冻好的豆腐清水里漂洗一下,切小方块。咸鸭蛋去壳,切小方块。
特点:豆腐含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等营养。方便简单,色美味鲜。