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悠闲养生
(2006-08-04 14:47:00)窗外太阳高照，不过房间里还好，开着空调，挺舒服。
有朋友说BLOG是一场群众性的写作运动，我觉得也是哦，现在好好多的朋友都会有自己的BLOG，象我没完成小学毕业的人，也会加入这行例来，已经是抬高自己很多了，有时，我会真的什么也没，脑筋里想的行动上做的很不一致，没办法，谁叫我只有这么点点水准啊！
休息在家，那里也不想去，包括去看看妈妈，爸爸也不想，真是懒！二天一只电话，问问老人家，叫老人家要啥得开空调，要多吃点水果，还好，我和哥哥经常带水果去看老人家。二位老人也挺照顾我们小辈的，叫我们放心，工作不要很累，注意休息等话语。过二天，西安的姨妈，姨夫要来了，妈妈和姨妈还要去香港去看舅舅，呵呵，爸爸和姨夫看家，现在啊，都是女人的世界哦！
很舒服的睡了一会儿，不错！我就喜欢睡觉，年轻时，老公说我是懒猫，没事就睡，睡了一身肉，我说这是我的幸福啊！睡着了，就可以忘记烦恼，忧愁，疲劳，养精蓄锐醒来精神特好，工作起来也很投入。所以只要有时间，下午我都要眯一会儿。其实我是在找理由。
盛夏季节，昼长夜短，天气非常闷热，暑气熏人，在养生上，睡眠是很重要的。无论是谁，如果没有充足的睡眠，白天就会头痛脑涨，做什么也提不起精神哦，还有吃什么也不香的，所以建议大家一定要睡眠充足，盛夏养生一定要的哦！
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