8月7日立秋节气，隶属秋季的首个节气。

    古人将立秋物候概括为：初候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣。

    “秋，揪也，物于此而揪敛也。”但立秋之时，并未出伏，远未入秋。所以立秋时，天气依然处于很高的气温阶段，它所代表的是气温至此将缓缓回落的宏观走势。农谚有云：立秋十八天，寸草皆结顶。草木开始盛极而衰。

    气象学意义上的所谓入秋，是指日平均气温连续五天低于22摄氏度。按照这个严格的气温指标，除了长冬无夏、春秋相连的区域，大多数地区的气候平均入秋日期几乎都在立秋节气的一两个月之后。例如：气候平均入秋日期，北京9月5日，上海9月26日，广州10月29日。起源二十四节气的黄河中下游地区亦如此。例如：郑州9月9日入秋，济南9月17日入秋。

    当然，三北的部分地区入秋时间与立秋时节相对契合，例如：气候平均入秋日期，呼和浩特8月7日入秋，哈尔滨8月11日入秋，银川8月12日，长春8月15日入秋。立秋时节，已渐渐呈现昼暖夜凉的天气特征。

    有人说到“长夏”，这不是气象学上的概念，是中医学将立秋至秋分之间的时段称为长夏，认为这几个秋节气依然具有夏的属性。

    立秋，只是预示秋天来临的一纸立意而已，对于多数地区而言，徒有意，鲜有形。副热带“高压锅”仍在肆意地烹饪着我们。“立秋不落雨，二十四只秋老虎”。溽热难散，新秋尚远。