设想一下，当我们快走向人生的尽头时，静下来问问自己，这一辈子究竟有几回纯粹地爱自己，我感觉真的很难回答。总觉得爱自己应该是很容易做到的，其实往往我们在做伤害自己的事，而自己却没有觉察。

    今天看见几句话是这样的：男人总是通过美化别人的老婆来折磨自己；女人总是通过永远不停歇地“保养”来欺骗自己；少年总是通过故作叛逆来作贱自己。的确是这样的，我们不知不觉中就在伤害自己。其实善待自己才能懂得怎么去善待别人，先要照顾好自己，学会爱自己，才能更好地爱周围的人。

    对自己好一点吧，为了自己也为了身边关心你的人，照顾好自己的身体，让自己健健康康；调整好自己的心态，每天开开心心，远离烦恼；给自己制定一个长期的养生计划，努力实现自我价值。微笑着面对每一天，让身边的人因为你而感觉与众不同！