8月17日，星期日，闰六月二十四日，阴，气温24度至32度，南风3——级。
昨晚睡的不错，醒来时已是晨5：10分，左小腿抽筋儿，用右脚掌蹬了蹬了事儿。起来看到外通廊上有雨水，我赶紧走到顶楼，看样子地面是干的，我赶紧采摘木耳菜叶子，感觉够做一盘菜了，正好天空也开始下雨了，我赶紧撤回。
早餐老伴已经炖了四菜汤，煮了蚕蛹，热了面食煮了鸡蛋，还有女儿昨天晚上带回来的两个水果玉米。老伴把木耳菜烫好后炒了一盘鸡蛋菜，蛮好看也蛮好吃的。
每当稍事休息的时候，我喜欢阅读一些不错的帖子，这也让我深受启发和感动。一位每天只吃两餐的美国老人，一生从不吃保健品，工作到99岁，竟然活到114岁零205天。当记者问到他长寿的秘诀，他说：不外乎这样四条：接受你改变不了的事情；保持简单的生活；每天做些有意义的事情；对身边的人好一点。多么简洁的事理，多么微不足道的细碎生活环节，多么淳朴的“利他心”，多么善良的初心。没有高大上的目标，有的是以一贯之的恒心。
我是个有学习欲望的人，有学习的机会绝不轻易放过。想当初刚开始有电脑时，我听说要背字根，很难学的，就没有动心思学习。可有一天偶然听说会拼音也可以，我窃喜！我是师范生当然会拼音，可那时我们单位还没有做到每个办公室都配备电脑，我就积极向领导申请配置。电脑有了，没有老师我就先敲字。当机关组织干部培训时又说我五十多岁不必学习，我主动申请获的得习机会：2003年我五十五岁考取汽车驾照；2013年我65岁时带10岁的外孙接受美国网友兔兔的邀请漂洋过海去密歇根州的兰辛小镇住了一个月~~~如今AI新时代，我还是想探究学习~~~
刚看到文师班级群里华仁同学撰文发声《让夕阳更艳红》，呼吁同学们都积极学习，我借机跟帖激励同窗们在群里掀起一个小小的学习高潮，@张华仁
感谢华仁同学《让夕阳更艳红》的发声！我相信同学们都一定会积极响应、快速行动滴。人不是生而知之，都是学而知之的。我期待在咱们群里掀起一个小小的学习高潮，以不累坏身体为前提，给自己选一个小目标，一个一个的去实现，向孩子们求教，让孙子们指点，我们的学习欲望是我们健康生活的新挑战！要不我们的群就是个摆设，我想听到更多人的心声～～～
同时我今天晚上就收听收看了一个免费《快速岛》AI讲座课，收听时长2小时，并完成了实操作业，利用AI软件快速生成了一只小金丝猴和一匹小马驹。这次授课安排了4次，我不知道接下来会发生什么？预估应该会有收费导向，不然老师还能白忙活吗？
今晚11时休息。
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(2025-08-18 14:49:25) 
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