3月30日，星期日，三月初二日，晴，气温4度至11度，东风微。
早上5：45醒来，稍事运动6：10起床，做早餐：面食芋头煮鸡蛋，圆葱木耳炒蛋，菠菜烧猪肝汤，
餐后老伴洗浴去了，我再次来到顶楼，审视我的小宝贝，看来哪些苔菜不像可以好好成长的样子，那就拔掉吧，孔雀菜终于把土顶起来了，露出小丫丫，期盼着它们健康成长，我还在等着移栽它们呢。
回到家中后我开始关注皓然他们在上海的轮滑比赛情况：赛事规格（较去年）升级，创新模式共享“最美赛道”。作为亚洲地区首个“轮滑+路跑”马拉松的创新赛事，今年的黄浦区马拉松赛事继续保持“轮滑、路跑融合”这一特色，由国际轮滑马拉松巡回赛上海站、中国轮滑马拉松公开赛上海站以及上海黄浦半程马拉松三项赛事组成，彰显黄浦的多元与包容。
根据世界轮滑联合会公布的赛事计划，上海将作为2025年国际轮滑马拉松赛事的首站，已列入国家体育总局A类国际体育赛事，同时举办中国轮滑马拉松公开赛，设项为42公里、21公里和10公里，组别为国际专业组和国内业余组，共有31个国家和地区近2000名运动员参赛。上海黄浦半程马拉松是2024年上海企业四分马的升级，旨在持续创新黄浦区马拉松赛事IP，是中国田径协会C类赛事。赛事全程21.0975公里，赛事规模8000人。本次赛事共吸引了来自49个国家和地区的31911名跑者报名，受到各方高度关注。
皓然他们参加的就是10公里（又称四分马）巡回赛，在如此规模下的比赛，他们这个年龄段是最小的，但是带给他们的却是不可估量的激情与精神震撼，经过一年的沉淀，他们的成绩比去年有了较大提高。
赛事结束后他们快速的乘地铁赶赴高铁站返威，历时7个小时晚9时多抵家。这娘俩都很疲惫，直接回自己家洗涮休息，明天还要上班上学呢。
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(2025-03-31 18:17:57) 
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