10月7日，星期一，九月初五日，多云，气温15度至19度，西北风4—5级。
今天早上醒来时就6：15分啦，今天没有什么安排，我去厨房热主食菜包子和豆面菜团子、煮鸡蛋，炒海带丝，炒自家产青菜肉片，准备生菜牛肉酱
老伴听按摩师讲新鲜竹叶烧水喝可以解决泌尿系统的炎症，他一大早就出去剪回来一提兜新鲜竹条，回来后采摘竹叶下来洗净，然后烧水每天早晚各喝一杯，坚持一段时间会有显效，那就试试看吧。
我去顶楼把种花生的六个桶、盆、泡沫箱里的土全部都清空，重新配置，追加沤制肥晾晒，需要至少两天的时间。
回到室内后接西安侄女的电话，告诉我二嫂目前精神不太正常，身体虽有小毛病，但她不肯配合调制，住院不肯接受护工，回家也不要保姆，就得儿女们都来陪伴，可是儿女自身有生病的，有需要异地为下一代照看孩子的，有需要工作的。她不管不顾，就是成天闹腾，87岁的人了，这样的结果是把孩子们都搞得很疲惫。人即使老了，也不能太过自私。我的老妈妈晚年生病住院看得出她特难受时，我说：“老妈，不舒服您就吱声吧！”老妈说：“闹动静，儿女着急，别人还烦。”妈妈的坚韧影响着我的一生，而我的作为也影响着女儿。
侄女比我小11岁，我们之间经常进行交流，今天的聊天持续了1：30分钟，该做午饭了我们才结束了视频。
午餐我烤了芋头，烙了葱花饼，炖了冬瓜肉片，炒了有机花菜，生菜酱牛肉，无花果。
餐后看新闻30分，《今日说法》，继续收看电视剧《暗夜与黎明》。
后来我还是去了顶楼，一可以晒太阳，二可以随手干点活儿
，何乐而不为呢？天好楼下的邻居纷纷上来晒衣被，又增加了结识朋友的机会，因为社区里不让随意晾晒衣物，这又体现了住顶楼的优势。
单位老干部群里发通知：10日（本周四）委里组织退休老干部去乳山
开展重阳节观摩活动，自愿报名。这是目前身体尚可以的老同志难得的活动机会，应当积极参加。
晚餐利用我自己种植的小水萝卜苗包了7个小菜包，简餐。
《健康快车》节目张教授决定在群里发放他手中私藏的至尊生阳方药酒200瓶，作为免费馈赠患者，大家申报后随机抽签，有幸获得的就成为体验官。虽然我也期待着能够中签，可是毕竟量太少，中签的几率低呀。
晚上依然是11时以后才休息。
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