西湖醋鱼 网络图片
9月21日，星期六，八月十九日，多云，气温17度至21度，北风4—5级。
昨晚第一次醒来1：15分，清醒后知道已经睡了4个小时了，反而不想马上再睡，于是就开始干了一些为朋友查验微信名字的事宜，延缓至3时再睡去，结果睡至7时才醒来。
气温一下子降了8度，北风吹着给人很冷的感觉，不敢大意，担心再受侵袭，赶紧找秋衣裤换上。
早餐煮大米饭和玉米，炒青菜，炖紫豆角，烙香酥鸡排，我吃玉米，冲驼奶山药小米粉粥。就餐时回放《健康快车》讲座，昨晚涨教授讲的是“酱”，既讲酱的来历，又讲酱的药用功效，还讲了北京炸酱面的做法。
听完讲座后，我趁着有点空闲时间，赶紧到电脑室敲打昨日流水，避免拖久忘却。老伴又回望岛村娱乐室活动去了。
突然间我看到外通廊上出现了一个男孩和一个女孩，好奇的审视着通廊上的花草，紧接着又出现了一个年轻的女士，还礼貌的向我招招手。我起身出去她们已不见了踪影，估计是从东边门下楼了还是上楼了。我回到室内多穿了件衣服来到顶楼，看到她们娘仨正在顶楼看景致呢。妈妈看到我后笑着说：“阿姨，我们是24楼邻居，第一次到顶楼看看，没想到上边视野这么好，还有你的外通廊那么敞亮，我们下边可憋屈了，采光不好，室内也不敞亮。”我们畅聊了一会儿，知道她是从乳山调过来的医生，现在九七零部队耳鼻喉科工作。她的一双儿女长得真好，男孩上学了，女孩因为生日小今年还没能上学。
中午主食还是大米饭，我做了芹菜炒肉片，蒜蓉青菜，我烙了个牛肉馅饼，冲了杯山药小米粉粥。
中午吴经理与我聊了会天，就当下牵线搭桥做好事的感悟调侃了半天，今非昔比，如今着急张罗着报名找对象的多是家长，而子女们却并非真着急，无论多大年纪依然是闲庭信步，我行我素，颜值放在第一位，管他好吃与否反正得好看！吴总牵线超百人，可真正牵手的寥寥无几。
时代不同了，没有人现在还愿意坐在妈妈身边听妈妈讲那过去的事情~~~月亮还在，白莲花般的云朵还在，晚风还在，可是，我们的孩子不在我们的身边！他们都很忙，无暇关心过去的事情。现在我们的孩子要自己的事情我做主！那些陈芝麻烂谷子与我何干？！细思量也是这么个理儿，今非昔比嘛。
今晚上老伴去政府广场演出，早早就离家，我只用紫苏叶切碎加点圆葱丁用一个鸡蛋炒一下当做晚餐。
听新闻，收听《健康快车》，主讲内容醋。分享一个西湖醋鱼的做法
【成分】鱼，白糖，米醋
【用法】铺满姜丝和葱丝的鱼放入盘中放锅蒸，八分钟之后，把盘子里的水控
干净，再上锅蒸十分钟。在蒸鱼的过程中，调一个糖醋汁，将白糖、米醋倒入锅中，小火熬开。最后将调好的糖醋汁浇在鱼上
【功效】开胃，帮助消化，改善心血管疾病
今晚我继续坚持早睡，9：30熄灯。
今晚的夕阳西下时分
加载中，请稍候......
加载中…
(2024-09-22 08:08:10)