今天上午我去看望了二哥二嫂_皓楠姥姥

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今天上午我去看望了二哥二嫂

(2024-04-02 19:37:45)

标签：

上午探视了二哥二嫂

分类：生活随记

4月1日，星期一，二月二十三日，晴，气温9度至16度，南风3级。

昨晚睡得不错，一觉醒来已是清晨6时，忘记了老师要求凌晨3时测血糖的事情，清晨检测空腹血糖14.1。

早餐喝控糖粉，西蓝花炒扇贝丁，芽葱炒鲍鱼，蚕蛹。

老伴餐后去市里录制节目，我去超市购买了猪肉两份、海虾两份、鹌鹑蛋两份、黄花鱼两份、彩椒两份，分装两个袋子打的赶回望岛村，放一份燕芳面食店，让侄女送给她婆婆；另一份我赶到二嫂家带给他们，大侄女秀燕在家照顾爸妈，二哥二嫂都挺好的，解除了精神禁锢，二嫂可以自由的行动，吃饭只是牙齿不全，慢点吃即可。跟他们聊了会天儿，侄女想挽留我吃午饭，我婉拒。回来我看天气好，坚持步行，走到市场看到有新鲜豌豆上市，4元一斤，买了10元钱的带回家来。

中午煮了一半豌豆，很喜欢吃这种豆，煮海虾，荠菜炒鸡蛋。

午间稍事休息，女儿又捎了些鲜花回来，我简单修整一下放到大花瓶里加上醒花营养液，又可以绽放一段时间，春天走进了我的家，我抓拍了一组自家的微观小景观，尝试着制作了个小视频，作为迎接4月的礼物，也给自己带来好心情。

今天晚上炒了些黄豆芽，炖了排骨菜。餐后看了新闻联播，8时后收听长轻沿荣老师的最后一节课，我对长轻倡导的疾病是吃出来的，我们再科学的把疾病吃回去的理念是既相信又支持的，我想先从自身做起，然后再让家人也接受这样的理念，不打针不吃药靠调理饮食就可以让我们走向健康。

夜里3：10我起来检测了血糖：14.4,也许与昨天傍晚吃了个苹果有关。

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