11月10日，星期五，九月二十七日，晴，气温3度至5度，北风 5级。
昨晚休息的不错，早上5：45醒来也不想再躺了就爬起来了，今天气温下降的幅度太大，我必须找好冬衣装备自己：护膝、薄棉衣一一找出来，初始的冷最要防范好，不能等吃亏了才重视，待到身体适应了会好些。
早餐二米饭、鸡蛋，烤地瓜，豆浆，圆葱炒肉片，苹果、桃子佐餐。
餐后舒砚过来了，他想先在我家休息一下，我知道他昨晚肯定又没有好好休息，我让他先去诊所看看如何调治再回来休息。马大夫那里已经有两位扎针的患者，舒砚把自己左手食指平日间断疼痛发麻的情况说完以后，马大夫又看了看他的舌苔，然后说：“你的手指的现状是长时间一个姿势所导致的疼痛发麻，必须改变这种现状，我可以给你扎扎针，缓解一下，然后再配合服用一个疗程的中药，应该就可以解决问题。”我马上明白了，舒砚这是夜里看手机所致的毛病，他乖乖的接受了扎针，然后中药需要中午来取。在此我遇到了同住一个社区的老乡W昌——他是我初中同学Z昌的老弟，打过招呼后我先行回家吃中药，告诉老伴中午舒砚和女儿回来吃饭，让他早作准备；然后我又与朋友一起去做高维压氧舱。
我回到家中已经是12：15了，老伴做的二米饭，烧的羊肉汤，黑鱼汤，茄子青椒炒肉片，煎刀鱼；餐后舒砚下午要返回学校，女儿先陪他回家拿东西去了，临走时女儿告诉我皓然说晚上他要回姥姥家吃饭。
我看了《今日说法》后，又借助休息看了几集《老酒馆》，前边的没看，这是三十集以后的故事了，都是些老戏骨上演的，耐看。
去顶楼看了看，气温不回返的话，蔬菜不会有多大出息了，现有的拾掇着采摘完就好收摊了。下楼后我带上小拖车去超市转了一圈，买了一些排骨、前肘猪肉、买了条黄花鱼，两个紫面馒头、阳光玫瑰葡萄。老伴说冰箱里找到一些海菜，晚上干脆包海菜小包子吃吧。这是特受家人喜欢的包子，咱自己做肯定比小店里做的好吃，吃剩的四个让女儿带回去明天早上吃吧。
明天和后天气温依然低还有雨，周一就是寒衣节了，按规矩要去墓地祭祀先人，我想利用周末时间可天公不作美，期盼女婿出差早日回归可助我成行。
接老同学电话，他是从博客上得知我处情况的，叮嘱我外孙的身体情况，不要贸然就医，首先要搞清楚致病原因，方可对症治疗；又谈及到我们的老同学、老朋友的一些情况。他和老伴恩爱同行几十载，好心态、慢节奏的享受着夕阳生活，我们畅聊了57分钟。
敲打完流水已经10时了，赶紧打住确保休息。
图片系伟德山叟拍摄
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(2023-11-10 16:56:30) 
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