以 下 是 昔 日 照 片
5月7日,星期六,农历四月初四日,阴,气温10度至14度,西北风4--5级
早餐热火烧、芋头,煮鸡蛋,煮燕麦片,炒菜豆角,小咸菜,酱牦牛肉。
餐后去信海云舍吸氢氧,顺便捎两棵我自己压的龙吐珠幼苗给朋友,王总也在这里,疫情后我第一次见到他。我做完时他让司机送我回来,所以午饭吃的比较早。老伴做了精致面条,我煮了青豌豆。
餐后老伴去信海云舍,他有咽炎和严重的鼻炎,所以也去吸氢氧。我则在
我们中老年时尚养生班群里发了个帖子:
今天又到5月7日,久违了,我们威海市中老年时尚健身养生班,风风雨雨也好,春光明媚也罢,我们众多兄弟姐妹,携手共进,历时12载,走过这生命中重要的一段历程!唯有今年,我们在默默的静谧中度过这一天!我也想继续沉默,但还是忍不住想发声:童心未泯,时尚尚存!我在心中为自己高歌一曲《革命人永远是年轻》吧!不论你在何处,都要为自己找理由、找借口,唱吧!乐吧!让我们像青山不墨、大海扬波!
我的好搭档尊敬的邹姐发声:
时光如梭,岁月如歌!
12年的相聚和好友们的陪伴,让我在养生班找到了自信和开心!
愿我们的想聚和相互陪伴,能给大家带来健康和欢乐!
祝养生班越办越好!
祝兄弟姐妹们在这个大家庭携手前行!幸福安康!
谢谢丛主任和李科长这么多年的辛苦付出!
谢谢張老师、夏老师教我们唱歌!
谢谢湯主任为首的各位乐队的老师为我们伴奏!
谢谢大家对我们工作的支持和理解!
我们的为民老弟发声:
人世间,唯有你牵挂的人和牵挂你的人,才是生命中最重要的人。相逢是天意,相守是人意,有缘相逢,用心相守。愿我们养生班的各位兄弟姐妹友谊长存,天长地久。
歌声、琴声、感言,纷至沓来。我们虽然不曾面对面,但是却息息相通,这是12年来我们最最特殊的一次纪念,虽然没有轰轰烈烈,却是很温馨、很暖心的一次心语表达。兄弟姐妹们,此刻我已泪眼婆娑~~~期待着早日相见相拥。
接下来我把女婿带回来的小竹竿倒腾出来,用湿抹布擦拭竹竿上厚厚的一层积尘,并把小竹竿按粗细分类,然后捆绑待用。
这活儿是坐着干的,但是也挺累人的。
晚上女儿说他要和皓然回来,给我处搞了几棵爬墙藤,据说是优良品质,冬天也常绿,需要马上栽植。我和老伴准备了白菜韭菜肉馅,晚上包饺子,只炒了一个豆芽菜,配点苹果+梨果碟。结果小皓然说没有鲅鱼馅的好吃,其实我冰箱里还有鲅鱼馅,忘记弄了。
餐后我先是帮助朋友在网上点击购买了江西鹰潭某厂生产的豪华轻便型躺椅;然后就开始栽植爬墙绿藤,分三个陶盆栽起来,待成活后再搬到楼上定点移栽,美化生活环境吧。
也许是中午没休息的缘故,女儿她们8点离开后我竟然就困了,干脆休息吧。 老伴在看电视,我不管不顾的洗涮完8:30就睡觉了。
