晨练
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爱在中国行父辈晨练体育 |
分类: 秋喀·影像 |
晨练
早晨五点起床,慢走、慢跑、倒走、快走、快跑、洗澡、上班……
坚持了近三年,父亲的体重不断下降,晨练队伍不断壮大。
我曾“尾随”他们跑过几天,实在起不来,嘿嘿……减了两公斤,现在又反弹了三公斤。。。
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早晨五点起床,慢走、慢跑、倒走、快走、快跑、洗澡、上班……
坚持了近三年,父亲的体重不断下降,晨练队伍不断壮大。
我曾“尾随”他们跑过几天,实在起不来,嘿嘿……减了两公斤,现在又反弹了三公斤。。。
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