下面是在日本的朋友刘军(西安人，想当年也球技精湛)的亲身经历。不善言辞的他，居然能写下如此文字(用词专业)，跟地震一样给我震撼！看来是真惊着了！......

震后的办公室(刘军的桌子就在画面偏右的那个！):

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    人生中第一次感到了死神的问侯。
 
    3月11日下午14时46分左右，和平日一样座在办公桌前写报告，突然感到有轻微振动传来并且在逐渐加强，来日本17年，地震遇到许多次，但是这是第一次感到上下振动（P波），就在前2天也有一次较大的地震，当时只是左右的振动（S波），后来知道震源振度大概M5强。
    于是抬头看了一眼对面的日本人同事，笑着说道“纵波比横波传播的快，一会就左右晃了。”，同事也笑着回应到“是啊，S波”，可是话还未说完，上下振动刚停，较强的左右晃动就来了，越来越强，3层的办公楼拼命“嘎，嘎，”的晃，办公桌上的东西开始晃掉，拚命的用手抓住办公桌，吃惊的看着远处的书架上的书飞出，大型计算机的液晶显示屏倒下，天顶上开始掉东西了，突然听到有人喊“大地震!”, 一下子办公桌向前飞着平移了1米多，我被晃倒在地，马上想起应该钻到桌下去，拼命爬向桌子，头刚进去，天花板“轰-”的一声，砸了下来，背上被什么砸了一下，幸亏是不重的东西，钻进桌下，被灰尘呛得拼命的咳，大楼的紧急自动装置已被启动，电力被切断，一片漆黑，只能看到缝隙中一闪一闪的黄色的警报灯，和听到刺耳的警报声，（这种情景，好像只在美国的灾难大片里看到过），振动一停，听到有人喊“有没有人受伤，有没有人被卡住，快来人挖”，还没开始挖，就听道又有人喊“不要动，爬下，第2波要来了！”，数秒后，又开始左右剧烈的晃动，爬在桌下，用手死死的抓紧桌腿，感到要死了，两腿发抖，”神，菩萨，佛，真主，天主“所有可以想到的，都祈祷了，随着办公桌的晃动，也不知移动了多远。终于等到平静下来，听到许多人在喊“避难！快跑出去避难！”，又听到好像有人喊我的名字，喊到”有没有受伤，能不能动？“，我大声喊着”没事！“，接着桌上的东西被人掀开，我赶紧探出头，看见是旁边科室的同事在抬东西，他们看见我后，大声问”有没有受伤，可不可以走？赶快出去避难.",于是我同他们一起跑下3楼，按以前演习（每年2次）的路线来到我所在科室的避难集合地（停车场），刚到就听到他们在大声喊我的名字（我所在部门只有我一个外国人），一看到我，兴奋的喊“在这，来了，全员都齐了。”，部门长看到我后，可能是因为全员无事吧，笑眯眯的问到“第一次经历吧？”，我吓的脸色发青，两腿发软，只是呆呆的点了一下头，看到我脸色不好，也就没接着问了。坐我对面的日本人同事看到我后，问到“喊你听到吗？钱包，手机都带了吗？”，我看着他说“听到了，手机带了，手提包没拿，你们都没事吗？”，看看四周的同事，没想到日本人同事们动作真快，拿手提包，笔记本电脑的都有，居然有一人手里还提着他老婆给他带的保温杯（日本人结婚后，为了节省钱，自带饮料，可以不用买自动贩卖机的饮料）。刚集合好，第2次地震开始了，大地在剧烈晃，可以清楚的看到办公楼在摇动，听到摇动时的“嘎嘎”声，想着是不是要塌了（不过最终也没塌，日本的建筑抗震还真不错），抬头看东北方的天空，发现是乌云翻滚，其中似乎还有闪电光。等地震结束后，马上又变晴空灿烂。可能是地震时，放出的巨大能量影响了地球磁场和大气流动吧（专业不同，不太懂）。
    4时前，等安全后，带上安全头盔后回到办公楼，拍了一张照片，我的办公桌原来在正中偏右处（我差点死在那！）。
    同事开车送我去电车站途中，知道公司有一个人在地震时因墙塌已死亡（真不幸！）。听广播知道震源离宫城县，岩手县，福岛县近，公司有许多人的老家住那。另外海啸重灾区有宫城县名取市，那是个很美的海滨城市，2007年因开发项目变更，公司想调我去宫城县，说公司给你在仙台租社宅，离仙台机场很近，回中国探亲也方便。说的就是名取市。当时，因朋友门都在东京首都圈，拒绝了。公司有好几个据点在宫城县，我也经常去出差，愿他们平安。另外，我以前工作的公司在岩手县釜石市也有一个工厂，也愿他们平安。
    想到应该给家里去个电话报个平安，可是手机打不出去，正准备找固定电话，突然手机响了，居然能有打进来的，一接通没想到是国内的妹妹打来的，国内不通，国际的到能通，报了平安，也感慨现在的信息之快。途中又找个固定电话，和老婆互相问一声平安。
    来到了车站，发现停电，电车全停了，回不了家了。当机立断去租车，连跑几个租车点，一问在知全租出去了，没一辆车。马不停蹄冲向宾馆租房，冲进一家说没房间了，又冲进一家发现昏暗的应急灯光中，在排长队，马上排，好不容易到我了，被问有没有预约，一听傻眼了，求宾馆小姐说“电车全停，预约的人也来不了啊，再说了我一直想预约，手机也不通啊，我们可是一直利用你们宾馆啊，您给找一找还有没有，好吗？”，这可没说假话，我们公司经常有人住（下班后，喝酒误了终点车的人），只是住宿者登记的名字和我不一样，想了想公司里爱喝酒的人名，说了一个去年9月退休的部长的名字，宾馆小姐一查果然有，还是个金卡会员，小姐笑了笑说“OO san，知道，知道，请等一下”，回身找了一会，说“有一间，但今天没有周末打折，只收现金不划卡，没电没暖气没热水，晚上也可能连冷水也会停，免费早餐没有，可以吗？”，我连忙不停的点头说“没关系，没关系”。付了钱拿上钥匙，一看，5楼，不错不错，可以少爬几层。
    来到楼梯口，看到有3个人，一听居然说的是中文，打个招呼，一问是国内企业来出差的。一看我住的是5楼，问道“你是预约的吧？“，我看了一眼他们的钥匙是9楼，说”不错了，没给20楼就不错了，知足吧，敢快一起去找吃的吧，这附近的饮食店全关了，超市也被买光了。“，回避了他们的提问，一起去找吃的，走了很远，才找到有电的地方，吃上了饭，返回宾馆，发现有很多人裹着宾馆提供的毛毯，睡在大厅里，笑着对中国来的人说”有床睡就不错了，如果刚才我们晚一会，也预定不上了。“来日本久了，习惯了地震，在不断的余震中，一晚睡得还好。第2日清晨，7点左右醒来一看，还没电，还好有冷水，在冲澡后的舒服感和冷水的刺骨感之间斗争了很久，咬牙冲了个冷水澡，然后走下楼，到车站一问，电车还没开通。回到宾馆，座在床上想着下一步该怎么办，快9时，电恢复了，想一想刚才冲冷水时的滋味，心里有些不平衡，于是又冲了个熱水澡。然后，打开电视，发现全部是地震新闻，看到画面才完全了解到这次地震的灾难。引用SOHU网的标题：敬畏生命尊重逝者 。
    上网一查，电车还没通，于是找到昨夜认识的国内来的，发现有一人脸色不太好，一问才知，不断的余震中一夜没睡好，迷迷糊糊中，不知是自己想象还是在做梦，老是感到地震来了，冲了出去，被地面的巨大裂缝吞没。看样子也是被美国灾难大片害的。告诉他们电车没通，又一起去吃了个饭。回到宾馆一直等到11时必须退房了才离开，又到车站一看，电车还没通，但得到一个好消息，私铁已经开始运行。于是，经过长长的排队，打上出租车来到私铁车站，然后经历了近6小时拥挤的车厢，5次转车，下午5时30分终于回到家。刚进门给手机充上电，公司的电话就来了，说“安全到家了，昨夜开始一直给你打不通，安全确认短信也不回复。”，我赶紧解释是手机没电了，也充不了电，也买不上备用电池。然后，公司告诉我，公司的大楼不行了，下星期一可以不来，在家待机，星期二来不来，星期一再通知。刚挂掉公司的电话，公司的一个比较要好的日本人同事来电话了，说某某去公司看了，我们部门的大楼楼顶塌了，食堂的楼顶也塌了，可能很久上不了班。就这样明天起我开始在家工作了。
    见到老婆后，她不停的说，我们应该大量买水，买粮，把护照和贵重的东西都放到一个包里，然后把包放在门口，一有情况马上冲出大门，逃回中国。
    看着她激动认真的样子，我把“`老婆，咱家在13楼啊！”的话咽了回去。
 
    大难不死，必有后福！
 
    日本宫城县警发布最新消息， 东日本大地震的牺牲者可能上万。
    为地震灾民祈福：愿受灾的亡灵早日安息，愿活着的人勇敢坚强。
 
    2011年3月13日夜，于日本。