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楼梯哥

(2010-11-24 20:34:29)
标签:

北叶

楼梯

锻炼

健康

低碳生活

分类: 北叶原创

楼梯哥

 

北叶

 

    我们这幢楼共十六层。我家住九层。上面七层,下面八层,正处在七上八下的位置。

    由于地处繁华地段,寸土寸金,所以楼下基本上没有什么活动场所。

    因为缺乏锻炼,刚过三十就常感到身体有些不适。妻子说:“赶紧练练吧,不然你会未老先衰的。”

    我其实也懂得健康是福的道理,只是苦于一直找不到合适的锻炼场所。

    一日看电视的健康栏目,听一位老专家说:“爬楼梯也是一种比较好的锻炼身体的方法。”我灵机一动:我们这小区啥体育器材都缺,就是不缺楼梯。

    于是从第二天起,我的爬楼梯锻炼计划就开始了。

    我原先上上下下都是坐电梯,自从决定楼梯锻炼就改爬楼梯了。

    楼梯锻炼其实很简单。早上起来洗漱完毕后,从九楼走到一楼,再从一楼爬到九楼,锻炼就结束了。

    别看说得这么轻松,真正做起来却很不容易。开始两天,中间都需要歇一下,即使这样回到家里也是大汗淋漓,气喘吁吁。

    起先人们并不知道我是在锻炼身体,都用一种异样的眼光看着我。后来社会上提倡“低碳生活”,大家还以为我在坚持“低碳生活”呢,没几天就有几个和我年龄相仿的人加入了爬楼梯的行列。爬楼梯的人越来越多,听说有人背地里还悄悄地叫我“楼梯哥”。

    不知谁把这事传到外面,说我们这幢楼的居民为了“低碳”,不坐电梯爬楼梯。电视台的记者扛着摄像机叫我谈当初的想法时,我犹豫了一下,还是实话实说:“爬楼梯是为了锻炼身体。”

    围观的楼哥楼姐惊呼:“原来不是为了‘低碳’呀!不过我们的身体的确比以前健康多啦!”  (2010年11月29日《呼和浩特晚报》)

 

塞北新闻网:http://www.saibeinews.com/2010/1129/58152.html

 


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