生活简单更长寿

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简单生活方式路遇老人 |
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我上班乘的那趟公汽,到我们家是从终点起的第二站,因为总是在同样的时间乘车,所以车上遇到的人差不多都熟络了,有的是跟我一样的上班族,也有的是出门买菜、运动的老人。今天早上上车,坐在一位从没见过的老妇人后面,老人正在跟她旁边的人谈笑风生呢,我看着老人慈眉善目的样子,就边看手机边偷听了人家的谈话
原来老人跟她旁边的人也是第一次见面,我听她介绍自己说本来不住在这边,因为女儿出国了,家里没人,她过来替女儿看房子,“怪不得以前没遇到过这位老人呢。”我在心里嘀咕。老人说她差不多每天这个时候就出门,要么乘车去公园,要么乘车去超市,“老伴去年去世了,现在我一个人生活,其实孩子们都让我过去跟他们一起住呢,可是他们的日子过得也都不是特别好,有退休的,也有下岗的,如果我不去,人家吃什么喝什么都按自己的习惯,如果我去了,人家还得考虑我。”
听到这里,我探出头:“阿姨,您今年多大了?”
老人说:“我90多岁了,五个孩子,最大的都70岁了,最小的孙子都26岁了。”
说到这儿她旁边的人到站下车了,我便起身坐在老人旁边;“阿姨,您这精神头哪儿像90多岁的人啊,耳朵不背,身子骨硬朗,您每天都吃什么能让身体这么好啊?”
老人说:“我吃的东西特别简单,早上一般是两个鸡蛋、一块方糕,我从来也不喝牛奶;中午、晚上就随便了,馒头、玉米饼子、稀饭、各种菜,想吃什么自己就做什么,我一点也不馋嘴,能吃饱就行。说实话,年轻的时候日子过得苦,生个5个孩子也没好好坐个月子,坐一个月子都吃不上30个鸡蛋,孩子出生10天之后我就跟家里其他人吃一样的饭了。要说特别的倒也有一点,我从来不喝白水,每天早上泡一壶茶,能喝一天。“
我问:“那您都喝什么茶呢?”
老人说:“就是很普通的花茶,不是贵的,都是孩子们的老保茶送给我,一个月有一包就够了,有时候喝不到年底,我就再去买两包。”
我说:“阿姨,看您这样子,年轻时肯定是个大美女呢。”
老人说:“别人是都这么说,可是我真是劳苦了一辈子,哪还顾得上自己漂不漂亮啊,我以前在豆腐坊上班,你知道的,那是体力活,天天搬来搬去的,那时候老伴挣得也少,家里的孩子又多,上班累,下班回来就得做饭、洗衣服、收拾家,照顾孩子更累,整天为生活奔波,从来也没为自己想过。就这样过了一辈子了。但我真没有什么毛病,能吃能睡,你想想,如果饭吃得少,哪有劲干活,我看现在的孩子吃饭都替他们愁,就说我那小孙子,到现在除了面包就是牛奶,总吃那么单一的食物身体怎么能好呢。”
我们俩一路唠着,在同一站下车时,我说:“阿姨,我要给您拍几张照片,会给朋友们看,让大家都像您这样生活行吗?”
老人很配合,笑着说:“我就这么简单地生活了一辈子,哪能让别人像我这样啊。”
跟老人道别后,我边走边想,也许老人并不是刻意要这么生活,她只是随心所欲、随遇而安、而正是这种简单朴实的方式,却让她更健康长寿。