今年春天气温一直低温运行，6月末的时候我每天睡觉前还要用一会儿电褥子。到了七月，却一下子就骄阳似火了，前几天本地气温竟然连续两天31度，这在我们这里并不常见，往年一个夏季，也就在七月末八月初会有几天气温超过30度的时候。

    每到这个季节，我们的办公室里也就有热闹看了。因为是大办公室，几个科室几十号人处在一个平面上办公，有男的有女的，有年轻的有年长的，有身体强壮的有身体瘦弱的，当然也就有怕冷的有怕热的。这时候时常能听到的声音就是男声对离空调开关近的同事说：求您把空调打开一会儿吧，太热了，而只一会儿女声又起了：求您把空调关上吧，太冷了。当然也有某玲那种怕热天天嚷着开空调的女人。

    上个世纪90年代初，在办公室设在五星级酒店的某日本商社工作的青，因为受不了空调冷气给她带来的疾病，竟然辞去了待遇丰厚的工作。要知道那时候每到这个季节，我还是汗流浃背地在老式办公楼里工作，对有空调办公室羡慕不已，实在不解她的做法。自从1996年搬进有空调的办公楼之后，终于明白了青的苦衷。不过这么多年来我已经自己摸索了一套应对的方法，所以周遭的同事们喊泠喊热，于我都没有任何关系。

    其实应对的方法很简单，每到夏季我多数时间穿棉质长裤配短袖衫上班，办公室里放件针织长衫，如果空调开得久了，就把针织长衫穿上。 其实现在去很多公共场所也有冷气，平常包里或是车上也会放条披肩，觉得凉的时候披上，这样既美观又能保证自己的身体不受冷气的侵害。如果是在这个季节长途旅行，我们更不能掉以轻心，现在不管是飞机、火车还是长客里，夏季都会开足冷气，如果位置离得近不慎被吹着，真就是很麻烦，去年我也不知道自己什么时候被吹大了，左肩的那种不适一直持续到前阵子才消失。另外还有一点要女性朋友注意，夏天即使外面的湿度很大，有空调的办公室里相对湿度也会很低，这样就是在夏季也要注意为面部补水。

    有了空调我们的生活确实惬意多了，但也是因为空调，给人们，特别是给女性朋友带来的空调病，着实危及着人们的健康。如果不注意，真的会给我们的生活带来遗憾。

    以下是我GOOGLE的：

    空调病其实比较复杂，因为它包括多种原因造成的疾病：室内通风不畅，再加上温度适宜，微生物得以孳生而引起的感冒、腹泻；一身大汗直吹空调，汗孔骤闭而致的风热内蕴；久居空调室内，气温过低所致的气血凝滞。这些病都因空调而起，都属于空调病。

　　要预防空调病，了解空调病的症状是十分必要的。下面给大家介绍一些空调病的症状供大家参考。

　　主要症状

　　空调病的主要症状因各人的适应能力不同而有差异。一般表现为畏冷不适、疲乏无力、四肢肌肉关节酸痛、头痛、腰痛，严重的还可引起四眼歪斜，原因是耳部局部组织血管神经机能发生紊乱，使位于茎乳孔部的小动脉痉挛，引起面部神经原发性缺血，继之静脉充血、水肿，水肿又压迫面神经，患侧口角歪斜。

　　常见症状

　　1.感冒、过敏、风湿痛、黏膜干燥。

　　2.紧张、烦躁、注意力难以集中、头疼。

　　3.头晕、眼花、恶心呕吐、食欲不振、睡眠不佳。

　　4.口渴、喉咙疼、浑身没劲、腰酸背疼、皮肤干燥。

　　5.手脚冰冷甚至有些麻木，月经不调、拉肚子或便秘。

　　总的来说，空调病的症状主要表现在三个方面，特别是呼吸道方面的疾病最为明显。

　　空调病的症状首先表现在呼吸道上，呼吸道疾病症状较轻出现咳嗽，流涕等类似感冒的症状。比较严重时，会导致肺炎，出现发热，肌肉酸痛等症状，如果不及时治疗就会持续出现发热，干咳，打寒战，严重的会因为呼吸衰竭而死亡。

　　空调病的症状还会出现在对大脑的伤害上，空调病可以引起人的大脑神经失衡反应。导致头昏目眩，记忆力下降等。

　　空调病还会导致人的关节受损，疼痛，导致脖子僵硬，腰和四肢疼痛，手脚麻木冰凉等症状。