重瓣矮牵牛

    上个月公司常规体检，报告出来的时候，听到周围有好几位同事说胆查出了问题，某玲是胆结石、华是胆囊炎，hnhmaomao的胆的情况更严重，前几天已经住院把胆切除了。记得曾看过《人体使用手册》里提到敲胆经，今天我就把它翻出来，转上来跟大家一起看。其实以前也敲过一段时间胆经，但是没有坚持下来，这次也提醒自己坚持下去。

   A  B

    C  D

如上图，每天在大腿外侧的A、B、C、D四个点，每敲打４下算一次，每天敲左右大腿各５０次，也就是左右２００下。由于大腿肌肉和脂肪都很厚，因此必须用点力，才能有效刺激穴位。敲胆经主要在刺激胆经，强迫胆汁的分泌，提升人体的吸收能力，提供人体造血系统所需的充足材料。

    由于敲胆经可以使胆经的活动加速，将大腿外侧堆积在胆经上的垃圾排出，因此，敲胆经直接会使臀部和大腿外侧的脂肪减少，大约１－２个月就会感觉裤管变大了。

患有脂肪肝和胆结石的人，这个方法是最简单而且最有效改善健康的方法。

自然界创造人体时，必定提供了人体良好的造血系统，在正常情形下，每一个人应该都能造出足够的血液。当人体出现能量下降的趋势时，必定是人体某一个部分受到阻碍。因此，找出造血系统不能产生足够血液的原因，再予以排除，使人体能够正常造出足够的血液，就能使人体的能量供应呈现上升趋势。

血气能量就像电器产品的电能一样，是健康最重要的基础。人体造血有两个重要的条件，其中之一是需要人体准备足够的材料，血才造得出来。

胆汁是从肝脏中分泌出来的，胆囊则是储存及控制胆汁分泌的器官。人体吃进去的食物，有一部分是由胆汁的化学作用，分解成人体造血所需要的各种物质。因此，如果胆汁分泌不足，则食物被分解成可供人体吸收的物质就不够，当然也就不能提供人体造血所需的足够材料了。

胆经是一条从头到脚的经络，其中大腿外侧是最容易被寒气侵入的部位，也是胆经最容易积存寒气的部位，由于寒气的积存会使这个部位的经络流动不通畅，因而使这个部位附近的组织所排泄的废物难以排出，长时间累积的结果，自然使得整条胆经不畅通，胆的机能也就难以正常运行。同时这段胆经敲打起来最为顺手，因此建议每天适当地敲打胆经。

敲打胆经会直接刺激胆汁的分泌，这是治标的方法，没有立即解决胆或肺的问题，只是直接刺激胆经强迫胆汁分泌，使人体能够产生足够的造血材料，血气便能逐渐上升。

肺和胆的问题必须等到身体的血气很高才能完全解决，那需要很长的时间。因此建议最好将这个运动养成终生奉行的习惯，每天只要10分钟就可以完成了。

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