朋友介紹我吃亞麻素(FLAX)，我已吃了一段時間，發現真的有效，在此不防也介紹一下給大家認識它。我不知道在內地是否能買到?如沒有的話那便要托人在美國的Whole Food Market 或在香港的自然療劑專門店買吧!聲明這不是西藥(其實我也不鼓勵大家吃西藥來醫病)，亞麻素是一種自然植物提煉出來的健康療品。

這是在香港能買到的產品

亞麻素:

(一)它能減低膽固醇，也可以減少血塊瘀塞身體各動脈，如腦部 ( 導致中風 )，心臟 ( 導致心臟病 )，肺部 ( 導致肺栓塞 )或其它器官，( 導致周邊血管疾病~壞疽 )的機會。

(二) 它能把腫瘤溶解，因它能把組織培養物內的人體癌細胞消滅，卻又能保存因一培養物內正常細胞。

(三)能醫治 糖尿病，糖尿病是因為缺FLAX而引起，如果病人同時缺乏維他命礦物質，病情更會惡化。

(四)有效地預防及治療關節炎，最近研究發現服用FLAX後60% 的風濕性關節炎患者能夠完全停止服用非類固醇消炎藥，而另外的20% 也可把這些藥物的份量減半。

(五)[ 哮 喘 ] 能顯著地舒緩哮喘病，有時更可在開始服用數天後內見效。

(六) [ 經 前 綜 合 症 ] 很多經前綜合症都能在服用FLAX後一個月內徹底消除，而全面營養的補充也同樣重要。

(七) [ 敏 感 ] 能夠幫助減小過敏反應，由於身體必須把體質重建，故需要較長時間才能使敏感緩和，並且需要全面補充營養。

亞麻素還能醫:

(一)組織發炎，包括了各種炎症，如腦脊髓膜炎，黏液囊炎，腱炎，扁桃腺炎，胃炎，迴腸炎，結腸炎，動脈炎，靜脈炎，前列腺炎，腎炎，脾炎，肝炎，夷炎，耳矣等，亦包括牛皮癬和紅斑狼瘡，它對以上各種症狀都有幫助。

(二)水腫，它可以幫助腎臟排出盬份和水份，水腫在以下情况出現：足踝腫脹，某些過胖症，經前綜合症，末期癌症和心臟病。

(三) 護膚，它能使皮膚柔軟潤滑而著稱，對於因為飲食中缺乏FLAX而引致皮膚病，它也有舒緩作用。

(四) 增進活力，它能增進了活力和體力，這是良好健康的一個徵亦，運動員會發現他們運動後的疲倦肌肉能更佚復元，FLAX並能增強耐力。

(五) 舒緩壓力，它能使人平靜的效果，FLAX能夠防止身體因受壓而製造過量的有毒生化物。

(六)對於多發性硬化症也有幫助，( 在一些吸取大量必須脂肪酸的地方，這種症狀是十分罕見的 )，胎兒腦部的發展和成人腦部的運作都需要FLAX，它有助視力 ( 視覺膜 )，腎上腺的運作 ( 應付壓力 ) 和製造精子，囊腫纎維變性，它能使黏膜的分泌鬆脫，並且舒緩呼吸困難。某些情况的不育和難產，某些腺體失調，某些神經問題，如：精神分裂，抑鬱，躁症等，毒癮，酒癮及病態反常行為等。

所以吃亞麻素有那麼多好處，你可當做保健食療之用，大家不防一試無害。不過購買時要看清種類，要服用百分百的亞麻素才有效，因市面的產品有些是有滲入其他物質，效果不夠好，要留意!Lignan是亞麻素的重要成份，如你買的亞麻素沒有此成份的話，那醫效便不大了。

這是美國能買到的產品

 如有興趣可往下看更多深入資料:

[ FLAX 亞麻素 ] 內分泌系統的平衡者

  由於現代人普遍缺乏脂肪酸 , 而必需脂肪酸是維持人類生存的營養 , 對人類健康有重大的影響 , 這種脂肪酸很容易在現代人食物精制的過程中喪失 , 而亞麻素便是含有豐富必需脂肪酸的食物 。

  亞麻素是必需脂肪酸最充足及完整的來源，它是神奇的養份，能於肝藏中自由轉化為所育的EFA [ 必需脂肪酸 ] 包括EPA , DHA , GLA , 鯊烯及亞麻子油等。

  必需脂肪酸可以幫助人體內每個細胞發揮正常功能，細胞就像一個小型工廠，從四周的體液取得需要的物質，並且把不同的化合物送出細胞，都必需透過細胞膜，而必需脂肪酸，可以幫助細胞膜維持正常流動性和彈性，如果缺乏必需脂肪酸的協助，細胞膜會變得僵硬而失去功能，及後導致許多疾病產生。

包括：● 皮膚問題，如：痕癢，頭皮屑，皮膚乾燥脫皮和脫髮。● 頭痛，疲倦，浮躁不安和虛弱。 ● 容易瘀傷，發炎和關節腫大。 ● 不孕，自發性流產和腎臟問題。

為什麼必須脂肪酸對健康有如此大的影響呢 ?

這可以分好幾方面來說明。

[ 1 ] 必需脂肪酸是細胞膜的重要成份。

[ 2 ] 防止皮膚細胞乾燥，剝落。

[ 3 ] 能幫助成長期的嬰兒和兒童健康矽生長和發育。

 [ 4 ] 另外還有两個很重要的功能；控制身體對膽固醇的利用，和產生許多調控身體活動的重要物質。

  這群調控因子中，前列腺素是重要的；它只能由於必需脂肪酸來合成，許多醫學家對前列腺素做了很多的研究，發現它是維持生命必需物質之一，前列腺素幾乎控制體內所有組織的各項功能，它的影響包括：● 心血管和腎臟系統功能，如：血管收縮，舒張和血管凝結。●消化系統的功能如：調節胃酸，胃泌素的分泌。●體內治療和修復的功能，如：調節細胞分裂。●免疫系統的功能，如：控制發熱，疼痛等反應。●神經系統的功能，如：影響大腦中神經細胞的連接。●生殖系統功能，如：引起月經週期。●調節體温，使體溫可維持在一定的範圍內。●許多其它功能包括：控制眼壓，耳壓和關節液壓等，若長期缺乏必須脂肪酸，會出現皮膚病，免疫力雙差，容易受感染，生殖系統不健全等問題，固我們非常需要補充必須脂肪酸來維持我們的健康。

  為何稱亞麻素為神奇養份，因為它是我們食物中最缺乏的營養素，如果能給我們的身體提供足夠的亞麻素，可對我們的健康產生奇妙的效果。

F L A X  [ 亞麻素 ] 用途，研究及臨床證實。

1 [ 心臟病 ] 亞麻素可以把膽和三甘油脂下降25至65%，葛怡遜醫生( Max Gerson)在他N.Y.的診所也是用它來減低病人的膽固醇，FLAX也可以減小血塊瘀塞身體各動脈，如腦部 ( 導致中風 )，心臟 ( 導致心臟病 )，肺部 ( 導致肺栓塞 )或其它器官，( 導致周邊血管疾病~壞疽 )的機會。

2 [ 癌 症 ] FLAX能把腫瘤溶解，葛怡遜醫生也有在診所採用它作此用途，德國的布德域 ( Budwing ) 醫生也有超過1000個文獻支持的癌症病例是採用FLAX配合其它營養素而成功治癒，她己成功利用FLAX治療癌症超過30年，較近期的研究顯示，FLAX能夠把組織培養物內的人體癌細胞消滅，卻又能保存因一培養物內正常細胞：該實驗以乳癌，肺癌和前列癌的細胞作研究對象。

3 [ 糖 尿 病 ] 根據布德域醫生的研究，糖尿病是因為缺FLAX而引起，如果病人同時缺乏維他命礦物質，病情更會惡化。

4 [ 關 節 炎 ] FLAX巳被發現有效地預防及治療關節炎，最近研究發現服用FLAX後60% 的風濕性關節炎患者能夠完全停止服用非類固醇消炎藥，而另外的20% 也可把這些藥物的份量減半。

5 [ 哮 喘 ] FLAX能顯著地舒緩哮喘病，有時更可在開始服用數天後內見效。

6 [ 經 前 綜 合 症 ] 很多經前綜合症都能在服用FLAX後一個月內徹底消除，而全面營養的補充也同樣重要。

7 [ 敏 感 ] 能夠幫助減小過敏反應，由於身體必須把體質重建，故需要較長時間才能使敏感緩和，並且需要全面補充營養。

8 [ 組 織 發 炎 ]包括了各種炎症，如腦脊髓膜炎，黏液囊炎，腱炎，扁桃腺炎，胃炎，迴腸炎，結腸炎，動脈炎，靜脈炎，前列腺炎，腎炎，脾炎，肝炎，夷炎，耳矣等，亦包括牛皮癬和紅斑狼瘡，FLAX對以上各種症狀都有幫助。

9 [ 水 腫 ] FLAX可以幫助腎臟排出盬份和水份，水腫在以下情况出現：足踝腫脹，某些過胖症，經前綜合症，末期癌症和心臟病。

10 [ 護 膚 ] FLAX能使皮膚柔軟潤滑而著稱，對於因為飲食中缺乏FLAX而引致皮膚病，FLAX也有舒緩作用。

11 [ 增 進 活 力 ] 服用FLAX後，其中一個顯著的效果就是增進了活力和體力，這是良好健康的一個徵亦，運動員會發現他們運動後的疲倦肌肉能更佚復元，FLAX並能增強耐力。

12 [ 舒 緩 壓 力 ]很多人都十分喜歡FLAX，使人平靜的效果，FLAX能夠防止身體因受壓而製造過量的有毒生化物，

13 [ 它 ]FLAX對於多發性硬化症也有幫助，( 在一些吸取大量必須脂肪酸的地方，這種症狀是十分罕見的 )，胎兒腦部的發展和成人腦部的運作都需要FLAX，FLAX有助視力 ( 視覺膜 )，腎上腺的運作 ( 應付壓力 ) 和製造精子，囊腫纎維變性 ( FLAX ) 能使黏膜的分泌鬆脫，並且舒緩呼吸困難 ) 某些情况的不育和難產，某些腺體失調，某些神經問題，如：精神分裂，抑鬱，躁症等，毒癮，酒癮及病態反常行為等。