我發現在香港的士多店很少能買到礦泉水，往往只有蒸餾水賣。咦奇怪!我在國外買礦泉水是多容易的事，為何香港卻那麼少有?連在北京的餐館大多是賣純淨水，而不賣礦泉水。難道是沒人愛喝礦泉水?蒸餾水通常是用在工業機械之用，因水裡沒有任何雜質，對機器不會有產生副作用。但是這種水一點營養、礦物質都沒有，喝了對身體一點好處都沒有，在國外一般人是不會買來喝，但在香港反而多人喝。要不是有朋友曾解釋給我聽關於為什麼喝蒸餾水沒有好處，我想我也是和別人一樣，喝蒸餾水也不當做一回事。

為什麼喝蒸餾水不太好呢?我盡量簡單的說一下。人體百分之七十都是水份，平時我們喝水，身體靠水裡的氧離子補充，可以讓血液的細胞活躍。所謂血氣好身體才會健康。但長期喝蒸餾水，久而久之身體沒有水的氧離子補充，血液細胞含氧量便會漸漸少了，這時身體就會容易形成其他的疾病，嚴重者便容易長腫瘤等。所以長期喝蒸餾水，對身體沒甚麼好處。但這些常識可能沒多少人會留意，加上很多商品在商業的包裝和宣傳之下，很多人都蒙在鼓裡都不知事實是好與壞，也沒有人去理會和研究，人云亦云也成了習慣。我以前總以為喝乾淨的水便是健康，所以錯覺認為喝蒸餾水是絕對健康!現在發現事實並不是這樣，我只能趁有機會便跟身邊的朋友解說，不過大部份人都不禁驚訝，真沒想過如此!