一颗平常心——关于这波疫情的个人记录（六）
(2022-12-24 10:05:44)
今天凌晨4点多，被憋醒了，两个鼻孔都出不了气。只能穿衣起床，擤了鼻涕，倚靠在床背上，养神休息。一方面用手指按摩鼻孔两侧，另一方面也许是半坐半躺的姿势，感觉有点通气了，迷迷糊糊地又睡了过去。
醒来已是七点，一测体温，36.3！好兆头，这是返阴的标志。
高血压的药照常吃，不能忘。又按照常规，做了一套健身操（这是疫情刚开始，由中医院推出的视频）。然后洗漱、吃早饭。一切正常。
今天是第三天，我说一句体会：就是保持一颗平常心。多听正面消息，学会基本应对方法，也就是“对症下药”。至于外面传说的极端事例，也许有，真犯在自己身上，也是命，躲不过的，没必要整日提心吊胆、忧心忡忡。
至于今后几天怎么样，会不会又有反复？究竟是不是羊？有没有后遗症？等等这些，不想也罢，“到啥山、捉啥柴”吧。
喜欢
0
赠金笔
加载中，请稍候......
喜欢
加载中…