我从小就在追问人为什么要活着，究竟有什么意义。在这样的追寻下，我成了心理咨询师。经历了太多的生命故事之后发现，生命的意义真的就是让你去发现“你是谁”，换句话说就是发现你真正的身份。当你在亲密关系中只会不断抱怨对方不够爱你时，你的身份就是一个乞求者。当对方有外遇时，你不断哭诉你遭遇了背叛，那你的身份就是受害者。当陷入痛苦的时候，不去指责那个貌似让你痛苦的人，而是去问自己，我做些什么可以让自己感觉快乐呢？然后勇敢地去做。那你的身份就是一个创造者。我们每个人每天都在演绎不同的身份，如果有什么人或什么事让你痛苦了，问问自己，这个身份是我想要的吗？不是，就去创造一个自己喜欢的身份。生命的价值和意义就在于老天给了我们一段时间，去自由地创造自己的身份。而所有的痛苦就是推动你去突破原有身份的动力。